吃什么能调理黄褐斑

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

通常情况下，吃调整分泌的中成药能调理黄褐斑。黄褐斑的患者可以在医生的指导下服用复方木尼孜其颗粒、景天祛斑胶囊等调整分泌的中成药进行治疗，有助于改善症状。患者还可以采用二氧化碳激光来治疗，主要是通过利用激光的光热作用，使其作用在真皮层，能够粉碎皮下淤积的色素，从而达到祛除黄褐斑的作用。治疗期间患者要注意清淡饮食，每天坚持适量运动，有利于身体恢复。

为什么长黄褐斑有黄褐斑怎么办

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

黄褐斑通常可能是精神因素等原因引起。可以通过激光祛斑等方法进行治疗。黄褐斑与精神因素有关，如经常苦恼，压力太大，反而会加重病情。所以平时应该精神愉快，心情开朗。也可以进行激光祛斑，一般是指在不损伤正常皮肤的情况下，将特定波长的光束透过表皮，精准直达斑根，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收。

怎么去除黄褐斑

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

黄褐斑通常是无法去除的，但是可以采取一般方式和采取手术来淡化。1.一般方式：黄褐斑患者可以多吃营养丰富的食物，如猕猴桃、鸡蛋等，可以促进淡化。也要做好日常的防晒工作，避免黑色素沉积，影响皮肤状态。在日常生活中，还要保持饮食清淡，避免熬夜。2.采取手术：如果黄褐斑的情况较为严重，患者可以在医生的指导下采取激光治疗、冷冻治疗等方式进行淡化去除。

艾灸黄褐斑多久见效

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

艾灸黄褐斑，根据个人的情况，一般要坚持一个多月才能见效，具体内容如下：黄褐斑在育龄期、围绝经期妇女中比较常见，其发病机制与肝肾阴虚、脾虚、肝郁、肾虚有关。艾灸是中医的一种传统治疗方法，在使用时要注意辨证论治，要结合自身实际情况，选用适当的穴位进行治疗。可以通过针灸、中药、针灸等方法来治疗黄褐斑，通常一个月能够有效。

艾灸去黄褐斑有效吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，艾灸去黄褐斑有效，具体内容如下：对于黄褐斑，艾灸是很有效的。黄褐斑多见于育龄妇女，其病因多为肝郁脾虚、肾虚水虚，对这类人群可采用艾灸疗法。可以艾灸脾俞、肾俞、中脘、足三里等穴位，具有健脾和胃、补肾益气、舒肝解郁的作用。随着五脏机能的提高，皮肤的黄褐斑也会随之好转。患者可以每天用艾灸20分钟，然后根据具体情况选择穴位。

艾灸治疗黄褐斑怎么样

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，艾灸治疗黄褐斑一定效果。艾灸是用艾叶制成的艾条、艾柱所产生的艾热，刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能。如患者有黄褐斑，可以通过艾灸治疗调节人体的脏腑功能，使身体内的毒素，淤积物等排出体外，调节人体气血运行正常，有一定效果。此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

便秘跟月经不调有关系吗

周丹

副主任医师 北京医院

女性经期不调的病因有很多种，一种是功能性的，比如内分泌功能紊乱导致的月经不调，另一种是盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等，都会导致女性经期不调。可以通过妇科b超、荷尔蒙六项等来确定病因，并根据原发病进行调理，同时还可以服用调经的药物，在经期要多注意多休息，多注意保暖，但是出现的情况与女性的月经不调无关，便秘是不会出现的。

吃什么中药祛黄褐斑

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

治疗黄褐斑需要根据实际情况来辨证使用，通常可以将黄褐斑分为四个证型，即肝肾不足证、脾虚湿蕴证、肝郁气滞证、气血瘀滞证。需要根据具体的证型来选择用药。肝肾不足证可以选择山萸肉、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等；脾虚湿蕴证可以选择人参、茯苓、白扁豆、白术、陈皮、莲子、甘草、山药；肝郁气滞证可以选择当归、白术、甘草、生姜、白芍、柴胡、茯苓、薄荷等；气滞血瘀证可以选择桃仁、川芎、红花、当归、白芍、等。

为什么便秘失眠月经不调

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

便秘失眠月经不调有内分泌功能失调或者盆腔炎、子宫内膜炎导致的。一种是功能性的，比如内分泌功能失调引起的月经不调。盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等器质性疾病也会引起月经不调。治疗月经不调，首先要查b超和性激素六项具体病因，治疗原发病，然后适当配合一些中药进行调经。经期注意保暖和休息。多是因为身体内水分排泄紊乱造成的，提议平常干活要注重劳逸结合，维持良好心态，尽最大努力不要熬夜。

为什么长黄褐斑

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

长黄褐斑可能是紫外线照射、化妆品使用不当等原因导致的，建议对症治疗。具体分析如下：1.紫外线照射：如果皮肤长时间受到紫外线的照射，可能会导致皮肤屏障受损，出现大量的黑色素沉着，从而长黄褐斑。建议在外出时尽量佩戴好帽子、口罩，同时还需要擦防晒霜。2.化妆品使用不当：如果经常使用化妆品，并且还不注意皮肤的清洁，可能会导致黑色素沉着，形成黄褐斑。建议可以通过光子嫩肤应用强脉冲光作用于皮肤，将色素打碎、分解，从而去除黄褐斑。

血瘀型黄褐斑怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，血瘀型黄褐斑的治疗方法主要是活血去淤，舒经通络，有以下几种方式进行治疗：1.药物外敷：取白术、白芍、白芨各适量，在医生的指导下研成粉末，加入蜂蜜调和成膏，每天涂于面部。坚持时间长，效果显著。2.口服药物：患者可选用有活血化瘀、理气健脾之功效的中药煎汤服用。3.物理治疗：根据患者情况选用相应部位进行物理治疗，如按摩、针灸等。

月经不调便秘失眠怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经不调、便秘和失眠可以通过以下方法解决：1.这种情况多是体内内部排泄紊乱造成的。建议注意劳逸结合，保持良好的心态，尽量不熬夜。2.饮食上注意清淡。不要多吃辛辣清淡的食物。可以吃一些含有多种微量元素和维生素的新鲜水果和香蕉，有助于减缓大便，调整作息时间。3.睡觉前放松你的能量形式。可以喝点牛奶帮助睡眠。过一段时间就会好转，促进你身体机能的正常调整和恢复。

珍红颗粒能去除黄褐斑吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

这种药多数可以去除黄褐斑的，这种药具有益气养血、滋阴生津、活血化瘀的功效，用于气滞血瘀导致的面色无华气色差，长斑。其对女性长斑、面黄、皮肤暗沉等症有着很高的有效率，为广大长斑，气色差的女性朋友带来了一个全新的保养祛斑方法。

逍遥丸去黄褐斑吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，逍遥丸去黄褐斑。具体分析如下：逍遥丸是中成药，主要由柴胡、当归、白芍、白术（炒）、茯苓、薄荷、生姜、甘草组成，具有疏肝健脾，养血调经的功效，用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退，具有一定的去黄褐斑的作用。黄褐斑主要是由于内分泌失调、肝郁气滞、气滞血瘀等造成的，所以逍遥丸去黄褐斑。

逍遥丸治黄褐斑么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

逍遥丸湿敷治黄褐斑需根据类型进行判断，具体内容如下黄褐斑是一种比较常见的色素沉着性皮肤粘膜病。中医认为，黄褐斑确实与肝气郁结有关，临床上对黄褐斑进行辨证分析，如果患者确实属于肝气郁结型，可以服用逍遥丸。黄褐斑患者不一定都有肝气郁结的表现。临床上也有一些患者合并有明显的血瘀症状，也有明显的气虚、脾胃虚弱的症状。如果在这种情况下使用逍遥丸，可能不会起到很好的祛斑效果。