病情分析： 你好，身上出现白斑要引起注意，了解疾病常识，判断疾病，白癜风是一种皮肤病，与汗斑，花斑癣，贫血症有相似之处，而白癜风发病以皮肤白斑为主，大小不一，不痛不痒，早期患者病情较轻，皮肤白斑数量少，面积小，治疗起来比较容易，发现身体出现白斑，第一时间进行诊断，尽早治疗，控制住病情。
意见建议：得了白癜风护理是一个重要方面，加强自身的护理，能辅助白癜风治疗，饮食上了解饮食忌口，避免食用对病情有刺激的食物，注意皮肤护理，注意外伤，避免接触有害气体，外出时做好防晒措施，免疫力低下患者积极的提高，缓解心里压力，保持乐观的心态面对病情，争取早日康复。