病情分析： 得了白癜风不光需要积极配合医生医治，还需要注意自身的护理，加强自身的护理，才能辅助医治，饮食上了解饮食忌口，避免食用对病情有刺激的食物，注意皮肤护理，注意外伤，避免接触有害气体，外出时做好防晒措施，免疫力低下患者积极的提高，缓解心里压力，保持乐观的心态面对病情，争取早日康复。
意见建议：得了白癜风除了积极医治，还需要做好自身的护理，在生活上注意皮肤护理，外出要注意防晒，避免阳光照射，皮肤注意外伤，尽量避免化学物品，饮食上注意忌口，及时缓解压力，保持乐观的心态，积极的锻炼身体，提高免疫力，辅助医治。