指导意见：你现在确诊是乳腺增生，乳腺增生一般是由于女性体内雌激素分泌过高，内分泌紊乱导致的，一般表现为乳腺增生呈条索状，包块状或结节状，乳房胀痛，刺痛，月经期前后疼痛较明显，建议你平时注意休息，合理饮食，保持会阴部清洁卫生。不要熬夜，避免劳累，口服乳疾灵颗粒，逍遥丸颗粒。每3个月复查一次彩超。如果发现增长过快，需要手术。