问题分析：你好，你的情况属于是阳痿的表现，中医认为是肾虚导致的。
意见建议：建议1.放松心情，不要过于紧张。2.注意休息，不要过于劳累，保证充足的睡眠等，睡眠可以使生殖器充血，提升性生活质量，如晨勃。3.如果没有晨勃的话，建议你到医院泌尿科就诊。4.平时多吃一些补肾壮阳的食物如猪腰子，铁棍山药，羊宝等等。愿你健康！