脚踝腱鞘囊肿能揉下去吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝腱鞘囊肿是否能揉下去，需要视情况而定。腱鞘囊肿是指长在腱鞘或者是关节囊囊壁上的囊性肿物,这种囊肿都是良性的,也不会恶变。囊肿一般会有外囊壁、内有积液，在囊肿形成的初期，囊壁往往比较薄弱，此时如果对囊肿进行揉搓、挤压，有可能将囊壁挤破，这种情况能揉下去。但如果囊肿形成的时间比较长，囊壁变得比较韧厚，就不能揉下去。

脚踝腱鞘囊肿怎么引起的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝腱鞘囊肿可能是扭伤、关节炎等原因引起的。1.扭伤：扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等，临床主要表现为损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位，可能会导致脚踝腱鞘囊肿。2.关节炎：关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，因此可能会导致脚踝腱鞘囊肿。

脚踝腱鞘囊肿怎样治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝腱鞘囊肿可以通过针刺、药物治疗等方式改善。脚踝腱鞘囊肿要根据囊肿的体积和局部的压力来决定，如果囊肿很小，直径小于2cm，可以采取保守疗法，比如在外用热敷，可以用针刺，进而可以对局部进行封闭，但是对于大的腱鞘囊肿，或是压迫到了周边的神经动脉，引起了足趾的麻木和痛苦。这时需要进行药物治疗，起到止痛的作用。

足背腱鞘囊肿手术后多久可以走路

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，患者做完足背腱鞘囊肿手术后，两周左右可以走路。具体情况分析如下：临床上，患者做完足背腱鞘囊肿手术后，在两周左右，一般如果伤口生长良好，此时就能够适当的活动了，因此患者做完足背腱鞘囊肿手术后，两周左右可以走路。做完足背腱鞘囊肿手术后的患者平时应注意个人卫生，平常保持好的生活作息，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。

足背腱鞘囊肿手术后多久能恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

手术摘除足背腱鞘囊肿的恢复期通常约为1周～2周，本病症状轻微，治愈效果良好。患者需要注意手术后要避免走动，预防伤口撕裂，在饮食方面要清淡为宜，切忌沾沾沾水分，预防出现伤口感染和其他并发症。手术后局部可维持加压包扎以防止黏连的形成和再复发。对多房性腱鞘囊肿可反复发作者，宜积极复查以便有针对性地处理。

足背腱鞘囊肿手术后会留疤吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

足背腱鞘囊肿手术后通常会留疤。如果足背上的腱鞘囊肿比较小，一般不会对局部造成明显影响，通常不会出现疼痛的情况，可以继续观察，暂时无需进行手术。但是，如果足背的腱鞘囊肿比较大，或在短时间内明显增大，通常需要进行手术来治疗，以切除腱鞘囊肿。这种治疗方法通常会留下疤痕，但由于操作方法、具体病情、个人体质等因素存在差异，留下的疤痕的状态并不完全相同。

左腕腱鞘囊肿手术后哪些食物不能吃

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

左腕腱鞘囊肿手术后不建议吃生冷、辛辣的食物。腱鞘处靠近手足关节，肌肉长腱的四周。因为这些地方经常运动，受伤的几率很大，如果不小心，长期的摩擦、劳损、寒风等因素，都有可能导致肌腱和腱鞘的炎症，出现渗出和水肿。腱鞘炎是指腱鞘病，由于其机械性病变、鞘壁变粗、血管变窄、肌腱在腱鞘中的运动受到限制而导致的临床表现。可以用来外用舒筋活血、消炎、活血散瘀、祛风散寒的药物，这种膏药具有很好的穿透性，可以被皮肤所吸收，进入血液中，然后顺着肌肤传递给经络和筋骨，刺激人体的机能，帮助身体机能的修复。

腱鞘囊肿手术后多久可以正常工作

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，腱鞘囊肿手术后10-14天后可以正常工作，具体分析如下：腱鞘囊肿手术一般都是小伤，不会对身体造成太大的伤害，除了脚踝部腱鞘囊肿术后，短时间内不能步行，如果是手指或者手腕上的腱鞘囊肿，一般第二天就可以出院，并定期换药。可以在初期进行简单的操作，当然，伤口不能被水污染，10-14天后，如果伤口恢复的很好，就可以拆线了。

腱鞘囊肿手术后复发怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿手术后复发可以进行二次手术。术后出现的肌腱鞘囊肿复发，需要进行第二次外科切除。不过，做完这台手术，疤痕粘合的情况并不好。因此，在做完这一系列的手术之后，一定要谨慎地进行分离，避免对周围的神经和血管造成的伤害，术后要多休息，避免出现反复。伤口要及时进行换药和杀菌。要做好局部护理工作，注意休息。

腱鞘囊肿手术后还能打羽毛球吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿手术后还能打羽毛球。腱鞘囊肿保守治疗不起作用，逐渐变大，建议做外科手术，术后要注意清洁、干燥、换药、避免沾水、避免感染，一般半个月左右就可以拆线，两周后可以进行体育锻炼，也可以打羽毛球。不过，如果打的太多，也有可能会引起囊肿的复发，但是这种几率也是比较少的。注意通常要以清淡和易消化的食物为主。

腱鞘囊肿手术后会复发吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，腱鞘囊肿术后有很大的几率会出现，腱鞘囊肿虽然被摘除了，但肌腱依然存在，如果长期工作，或者受到了寒冷的影响，很有可能导致肌腱鞘的生长，出现局部渗出，从而导致了腱鞘囊肿的复发。一般情况下，如果是腱鞘囊肿，一般都可以用两个大拇指挤压挤压，如果囊肿体积大、质地坚硬，则需要在医生的建议下进行外科治疗。

腱鞘囊肿手术后可以上班吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果发生了鞘囊肿，需要看伤口的恢复情况再决定能否上班。如果术后肌腱的修复状况良好，没有局部疼痛、肿胀、发红等症状，可以正常工作，但不能长时间工作，也不能频繁打字，否则会引起肌腱的疼痛。如果术后的恢复状况不佳，出现反复疼痛、红肿等症状，可以先卧床休息，等病情完全康复后才能继续工作。腱鞘囊肿术后可以多吃一些含有丰富钙的食物，例如牛奶等，可以帮助身体吸收所需的钙，促进身体的康复。

腱鞘囊肿手术后要休息多久

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肌腱鞘囊肿术后，在工作中要注意用手的动作，术后3-4个星期以后，可以用手指进行活动。腱鞘囊肿保守疗法无效，建议做外科手术，术后2个多月即可完全康复，术后要注意伤口的清洁和干燥，注意换药，不要接触到水分，以免引起细菌的化脓感染，治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。

腱鞘囊肿手术后又复发怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿手术后又复发可能需要进行二次手术。腱鞘囊肿术后反复发作，要做好彩超、MRI等检查，以确定腱鞘囊肿与相邻关节腔有无连通。如果是相连的，则要对相邻的关节原发病灶进行治疗，防止复发，可以通过外科手术将腱鞘囊肿和腱鞘腱膜一并切除，同时进行局部电刀灼伤。如果是相邻的关节，比如手腕的连接，需要做腕关节镜检查，并进行关节滑膜清除术。

腱鞘囊肿做手术后复发怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，腱鞘囊肿做手术后复发可以通过二次手术来改善。腱鞘囊肿术后再发的可能性很小。如果复发，很有可能是因为首次手术后腱鞘囊肿囊壁没有彻底清除，或是新的囊肿在新的位置生长。如果囊肿复发并不会对日常生活造成很大的影响，也可以不治疗。如果出现局部疼痛压迫神经，引起疼痛、麻木等症状，可能会影响工作和生活，则要重新做一次手术。