持续性头晕可以吃米氮平片吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

如果出现持续性的眩晕，可以口服米氮平片，治疗24-72小时，根据患者的体质、药物浓度和服药时间来具体判断。米氮平片的药效峰值可以在2个小时内达到，24-72小时后可以被代谢。在24小时之后，眩晕就会彻底消失。老年人的药物半衰期比较长，长时间或大量使用米氮平片后，持续的眩晕可以在72小时之内得到缓解。

颈椎病会导致持续性头晕吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病是会导致持续性头晕的。在颈椎病初期发作时双侧椎动脉为痉挛性狭窄，导致大脑后侧动脉，小脑及内耳循环障碍，引起头晕发作。当颈椎病进展加重时，双侧椎动脉内形成斑块性狭窄，动脉管腔变窄，导致脑供血持续性降低，就会出现持续性头晕症状。建议患者在生活中要注意保暖，不要在午夜、凌晨洗澡，因为可能会受到风寒吹袭。

长期持续性头晕脑鸣是什么原因引起的

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

出现头晕脑鸣可见于休息不好、鼻炎鼻窦炎、脑供血不足、颈椎病、血压异常等导致，可以就医做一下血常规、血压、颈椎片、脑CT等检查，看是那种疾病引起，根据检查选择治疗，注意休息，不要熬夜，不要长时间看电脑。

持续性头晕可能是什么病

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

主要因素包括血液粘度增加、高脂血症、血小板增多、颈椎增生、贫血。部分头晕表现为旋转性眩晕，称为眩晕，分为中枢性眩晕和周围性眩晕。常见于椎基底动脉供血不足、脑干区肿瘤、颅内感染和多发性硬化。

持续性头晕头痛是脑梗么

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

是脑梗的早期信号，头晕头痛的原因有很多，需要去检查才可以知道，血压血糖也要查一下。调整饮食，戒烟，戒酒，早晨起床后和晚上就寝钱，喝上一大杯白开水，还可以多喝茶。

高血压患者可以不军训吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者可以不军训。考虑到军训的条件很苛刻，军训的强度和强度都很大，而且大部分都是秋天，九月一号以前，军训的时间会比较长，环境也会很艰苦，比如高血压，比如一些基础疾病，比如高血压，不能参加军训，以免在军训中血压突然升高，出现高血压危象，从而引起心脑血管事故，通常需要及时请假，以免导致病情加重，危害健康。

高血压患者能吃地瓜吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者能吃地瓜，具体分析如下：红薯是一种很好的滋补食品，对心血管病和高血压病人都有很大的好处。高血压患者首先要注意饮食和生活习惯，以低盐、低脂、清淡为主，尽量不要吃高胆固醇、高热量、高盐食物，以免增加心脏负担，从而导致血压升高。另外，要避免过度劳累和熬夜。戒烟，喝酒。如果生活质量良好，配合药物进行规范治疗。

高血压患者能吃海鱼吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者不能吃海鱼。可以多吃一些含脂肪含量低的淡水鱼，不能食用海鲜，也不能食用各种海鲜，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。日常生活中要控制盐的摄入，要多摄入高质量的食物，适当的摄入高质量的蛋白质，适当的补充钙和钾，要多吃新鲜的水果和蔬菜，戒烟戒酒，要科学的饮食，多吃一些粗粮杂粮，水果，豆制品，瘦肉，鱼，鸡等，多食用植物油，少吃猪油、油腻的食物，少吃一些辛辣的食物。

高血压患者能吃桑葚吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

有高血压的人可以多食用一些桑椹，这是由于其含有大量的有效蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质、胡萝卜素等，对于眼部的保健作用非常大。另外，桑葚子也可以起到预防血管硬化和增强免疫力的功效。高血压病人要注意避免食用过多的食盐，同时要注意适量的食盐摄入，做到低盐、低脂、低胆固醇。平时要注意保持清淡、易消化的饮食，多吃新鲜的蔬果、忌烟忌酒、节食减肥。

高血压患者能吃羊肉吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压病人可食羊肉，但不能过量，羊肉性温热，能温补脾胃、肝、肾，一句话，羊肉最适合体质虚弱者。高血压患者是否可以食用羊肉应根据高血压患者体质类型来具体确定。当血压控制稳定时，若属阴寒凝滞型可适当食用羊肉，有温通之效。若病人属肝火上炎、阴虚阳亢，则不太适宜食用羊肉，食用羊肉可助长火热之邪并可引起血压增高，具体病人类型应由中医师辨证指导。

高血压患者头晕恶心吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者可能会出现头晕恶心的症状。高血压的症状因人而异，早期可能没有任何症状，主要表现为头晕头痛、颈项板紧、疲劳、心悸、恶心、脸色苍白等症状，有的时候是劳累、精神紧张，情绪波动后血压升高，休息后血压逐渐升高，逐渐出现各种症状，称为缓进型高血压病。急进型高血压和高血压危重症患者的心、脑、肾等器官的损害和病变，主要表现为中风、心梗、肾衰等。高血压患者如果出现头晕恶心的症状，一定要及时就医。可能是近期血压控制不好引起的，一定要遵医嘱，长时间坚持饮食调节，用药方面，高血压患者要长期服用缓释片，降压效果比较稳定。

高血压患者饮食要清淡吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者定期使用降压药物，饮食要以清淡为主，推荐低盐低脂饮食。此外还需要适当补充维生素和微量元素，以提高机体抵抗力。忌吃高盐，高油、高热量食品。因为这些食物会刺激肾脏功能。如煎炸、烧烤之类食品。此外还可以选择富含碳水化合物和蛋白质的食品如面包，糕点等。做饭尽量用蒸煮。这样不仅能降低胆固醇含量还可以减少食盐的摄入量。盐摄入过多，易造成水钠储留，引起血压增高。食盐过量会造成高血压和冠心病发病几率提高。脂肪类摄取过多，易导致冠脉粥样硬化，增加了心脑疾病的发病危险。

高血压患者应该注意什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，高血压患者应注意日常的生活习惯，具体内容如下：1、养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，早睡早起有利于降低血压，同时还能起到预防和预防血管疾病的效果；2、适当运动，如慢跑、快走等，不要做过激烈的运动，以防血压过高，引起脑出血、心衰等疾病；3、要有一个健康的饮食，不要吃得太多，饮食要清淡、低脂、低盐，不要喝咖啡、浓茶，不要抽烟、喝酒；4、情绪要平稳，不能有太多的情绪波动。如果高血压患者出现不适症状，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如盐酸普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔片等。

肩胛提肌酸痛会导致持续性头晕吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

肩胛提肌酸痛会导致持续性头晕，肩周炎的疼痛夜间加重，是肩关节的无菌性炎症，引起肩胛提肌酸痛是由于运动过度，肌肉进行无氧呼吸产生过多的乳酸堆积引起的，肩胛肌收缩会引起血管的收缩，影响脑部血液供应，就会引起疼痛。

经常持续性头晕怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

经常持续性头晕考虑的是低血压，由于血压比较低所以会有头晕的情况产生，此时应该注意休息和饮食健康。高血压，首先判别是否有家族遗传高血压的病史，其次考虑到情绪与头晕的关系，血压升高是否与情绪有关。就是低血糖，由于营养不良导致血糖较低，不能供应机体的生理活动，导致头晕。