艾灸晚上会出汗和失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

艾灸在晚上会引起出汗和失眠症状。因为人的睡眠在中医中被理解为阳入音，也就是说，晚上人体的阳气进入人体阴影，变得安静，人越来越困，睡眠更加稳定，所以这种阴阳的平衡状态对睡眠最有利。晚上艾灸，艾灸本身就是一种量热疗法，可以帮助身体的火气上升，所以人的阳气太旺盛，不能很好地潜伏在阴气中，所以人们会激动、出汗，引起失眠。

怀孕三个半月晚上胃酸胃胀是什么原因

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

现在这个胃酸胃胀，属于妊娠期的胃肠道不适的症状是消化不良导致的，饮食尽量少吃多餐，不要吃产气和不容易消化的食物，多吃一些柔软易消化的食物饭后可做轻微走动，怀孕期间暂时不要用药。

失眠出汗怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠通过以下方法缓解：1.养成按时入睡的习惯。睡前2小时不要看电视、看书、玩手机、喝酒或浓茶。控制饮水量，不要做剧烈运动，保持室内环境舒适安静。2.用药：根据患者具体情况，选择抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑药物进行对症治疗。3.阳光疗法和其他物理疗法。4.保持良好的生活习惯，多做体育锻炼，避免辛辣食物，白天尽量不睡觉。

失眠头出汗怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

如果患者出现失眠、夜间出汗等症状，主要是植物神经功能紊乱所致。本病发病时，患者常伴有情绪不稳定、易怒、发脾气等症状，发病原因主要与日常生活不规律有关。治疗主要包括调整神经、改善日常生活方式、心理治疗等。其次，如果失眠出汗的症状出现在夜间，也可能与患者的睡眠环境有关。如果周围环境炎热，会导致入睡困难，并伴有出汗症状。可以改善周边环境，吹风扇和空调使周围环境更凉爽，有利于入睡。

晚上失眠白天出汗为什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上睡不着，白天出汗的患者必须考虑以下原因：第一种可能是自主神经功能紊乱和神经衰弱所致，尤其是更年期妇女在特殊生理期容易出现阵发性出汗和失眠。第二是晚上睡不着，白天出汗是阴虚火旺所致。这类患者平时可能身体虚弱，但患者出现阴虚，无法忍受时，容易心乱、失眠。同时，患者夜间盗汗、手脚发热，患者出现这些发热不耐受的症状，口苦、咽干。

晚上失眠口渴出汗怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上失眠口渴出汗可以采取以下办法来缓解症状：1、可以先在睡觉前喝一杯水，能够有效地补充体内水分。2、失眠患者可以在睡前喝一杯温牛奶，能够更有效地促进睡眠。3、饮食上多吃一些蔬菜，水果以及清淡的食物，对于刺激辛辣的东西尽量不要多吃。4、在医生的指导下服用安神类的药物，比如七叶安神片。要保持良好心态，避免在晚上思虑过多。

晚上失眠手心出汗怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上失眠手心出汗是因为植物神经功能失调，身体虚弱，植物神经功能失调。建议选择能缓解植物神经功能紊乱的药物，如谷胱甘肽、维生素B1等。平时也要注意饮食调理。晚上睡觉前尽量不要大量喝茶，因为茶叶中含有大量的茶碱，可能会导致失眠。手心出汗通常是由于情绪紧张、焦虑、激动或外界环境温度过高造成的，也有可能是身体素质差、内分泌失调等因素造成的。中医认为是由于体内气虚，表里不固，所以出现了经常出汗的症状。一些糖尿病患者或女性更年期综合症也会引起手心出汗。失眠的原因有很多，比如精神紧张、压力过大、周围环境的影响、作息不规律等等。

晚上睡觉出汗还失眠是怎么回事？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上睡觉出汗还失眠的原因有以下几种：1、环境因素：声、光的刺激、温度不合适，均可引起出汗、失眠等现象。2、植物神经功能紊乱：年轻人可以出现植物神经功能紊乱，导致出汗、失眠等问题。3、更年期：妇女在更年期也会出现睡眠时失眠、出汗、多汗的现象。4、代谢性疾病：包括甲状腺功能亢进等，也会引起睡眠时出汗、失眠等情况。5、情绪性疾病：比如焦虑症，同样会导致入睡困难、烦躁不安、出汗等症状。

胃不舒服会不会失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

胃不舒服是会引起失眠的。不少人胃不好是因为胃动力不足导致的，这些人在吃完食物后很难以将食物消化、排空，胃中的食物没有及时排空就会对胃壁造成刺激，引起胃部发胀、反酸、嗳气等症状，因为胃部存在有不适症状，因此人体会很难以入睡。当胃酸分泌过多，同时伴随有贲门括约肌松弛现象时，会更容易在睡眠的过程中，出现胃酸反流到食管部位的情况，这时不仅会出现失眠，同时还会伴有胸部灼热、疼痛等症状。

胃难受会失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肠胃不好会失眠。胃不好的人多是因为胃动力不足。这些人吃了食物后，很难消化和排气。胃里的食物不及时排出，会刺激胃壁，引起胃胀、反酸、嗳气等症状。因为胃有不舒服的症状，所以人体难以入睡。有些人胃不好。因为他人患有十二指肠溃疡。十二指肠溃疡的主要症状是饥饿痛和午夜痛。到了半夜，十二指肠溃疡表面的胃酸会刺激患者醒来，也会影响睡眠质量。

胃胀会不会导致失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

胃胀会导致失眠，中医一般认为胃不和导致身心不安，具体如下：1.吃得太多：晚上吃得太多，胃会不舒服，睡眠会受到影响。2.胃痛：胃里会有空虚感、胃痛和睡眠影响，半夜会被疼痛吵醒。例如十二指肠溃疡等疾病会引起这种症状。3.胃食管反流：在这种情况下，睡眠中的新物会突然流入食道，导致烧心或咳嗽，影响睡眠。患者可能睡不着觉，胃不和，坐立不安是合理的。

晚上艾灸会失眠吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

晚上艾灸不会失眠的。具体情况分析如下：晚上艾灸具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用，不仅不会引起失眠，而且还有缓解失眠的作用，能够提高睡眠质量。患者在艾灸的同时可以服用安神补脑液或酸枣仁胶囊进行调理，效果更好。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。

晚上失眠多梦爱出汗是为什么

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

晚上多梦、失眠和出汗是植物神经功能紊乱的主要表现。植物神经功能可调节机体的中枢、各脏器及四肢。若要评判植物神经功能是否紊乱即紊乱程度，需进行检查。经检查确定为植物神经紊乱可运用改善植物神经功能的药物。

晚上睡觉出汗、失眠是怎么回事

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，晚上睡觉出汗、失眠可能是睡眠环境不佳、肾阴虚等原因引起的。1.睡眠环境不佳：如果患者睡眠环境不佳，室内温度过高，可能会导致体温比较高，容易引起晚上睡觉出汗、失眠。2.肾阴虚：如果患者久病，容易使得身体消耗过大，精血耗伤，可能会导致肾阴虚，造成阴虚阳盛，半夜时，阳气侵入体内，迫使津液外泄，从而引起晚上睡觉出汗、失眠。

晚上睡觉发热出汗失眠

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

卧室的温度是不是太高或者暖气太热，可以在屋子里放一盆清水，以免因空气干燥，影响睡眠。也不排除是疾病类，有可能是甲状腺功能亢进或内分泌失调等疾病，导致代谢率增加，精神兴奋性增高。