比赛中脚踝扭伤怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，比赛中脚踝扭伤，患者可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：在比赛中扭伤的脚踝，主要是肌腱、韧带和关节囊的拉伤。急性期应给予患肢抬高制动，48小时内出现毛细血管出血，局部用毛巾或冰块冷敷，以减轻组织肿胀和疼痛；毛细血管在48小时内止血，局部热敷可促进血液循环，促进肿胀消退，缓解疼痛。局部外用止痛活血通络的药物有云南白药喷雾剂、氟比洛芬巴布膏、通络骨质宁膏、奇正消炎止痛贴等。有些患者扭伤后可能会出现内踝、外踝、第五跖骨基底撕脱骨折的情况，如果条件允许的话，可以去医院做进一步的检查。

打篮球脚踝扭伤肿了怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

打篮球脚踝扭伤肿了一般可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。如患者有打篮球跑跳的活动发生，造成踝关节扭伤，由此造成肿胀现象，这通常是跑跳时扭伤的。应该及时休息，通过冰敷的方式促进血管收缩，缓解症状。诊断为软组织损伤的话，则要先进行局部麻醉或者注射镇痛药。如果有撕裂断裂发生，则需手术处理。建议患者及时就诊。

儿童脚踝扭伤怎么办

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

通常情况下，儿童脚踝扭伤，可以通过固定治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体情况分析如下：儿童扭伤后，在第一个急性期是不能做太大的运动，需要进行局部的制动，需要用石膏固定，同时进行局部的冷敷，尽可能的将患肢抬高到比心脏更高的位置。局部有明显的痛楚，可以口服扶他林软膏，也可以使用云南白药气雾剂进行治疗，这样可以减轻局部的出血和肿胀。3-5日后仍不见好转，需要及时就医，以确定有没有断裂、韧带受损等问题。

骨折淤青要多久消除

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，骨折淤青要两个星期左右即可消失，根据个人的身体状况而定。患者可以在瘀伤部位进行热敷，促进血液的流通，同时可以口服一些具有一定作用的活血化瘀、抗炎等。在骨折过程中，要针对不同的情况进行相应的处理。轻微的伤势可以在床休息一个多月，病情比较重的话，应该在两个多月的时间内进行复查，然后可以下地运动。在这段时间里要多摄入高蛋白食品，补充足够的钙质。

脚踝扭伤伴随骨折怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝扭伤伴随骨折应及时就医，根据具体情况进行针对性处理。如果出现了扭伤，首先要注意减少负重，尽量不要做太大的运动，最好是用石膏或支架进行外侧固定，以减少关节的不正常运动，防止关节的脱位，避免病情恶化。建议到正规的医疗机构进行足踝X线片、MRI等全面的检查，确定骨折的位置，如有明显的错位，会对踝关节的稳定造成很大的损害，需要进行外科手术，以免留下隐患。

脚踝扭伤有积液怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝扭伤有积液可以通过日常护理、物理治疗药物等方式进行治疗。如果是脚腕扭伤，做了核磁共振检查，发现患部位还有淤血，通常会伴有骨髓水肿。这时候需要多卧床，尽量减少患肢活动和负重。另外，还可以在足踝部位进行烤电或是热敷，这样有助于病人体内的淤血的消化。此外，可以口服一些含有氨糖的营养成分来进行关节软骨的修补，还可以口服一些非甾体类的抗炎药物改善不适症状，例如布洛芬等。

脚踝扭伤肿了会骨折吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，脚踝扭伤肿了会骨折。具体情况分析如下：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，脚踝扭伤肿了可能会引起软组织损伤，还能会导致骨折，因此脚踝扭伤肿了会骨折。脚踝扭伤肿了的患者需要进行处理，进行相应的固定，否则后期会出现踝关节不稳，反复关节扭伤等情况。脚踝扭伤肿了的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

脚踝扭伤肿了怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝扭伤肿了需要抬高患肢、冷敷、制动等。脚踝扭伤以后，如果不知道损伤的具体性质什么样的时候，一般要抬高患肢、冰袋冷敷，如果需要下地的时候需要有支具的辅助，最好除去负重。除了步行架、起步架或者双侧腋拐的辅助以外，在踝关节周围最好用上护踝，要注意制动一段时间。这个原则叫RICE原则，用来帮助度过急性期。在不明白损伤性质的情况下，最好及时到医院请专业的医生、运动医学的医生、关节外科的医生进行详细的检查，去判断损伤的严重程度，这可能会决定需要制动的时间和保护的时间，以及是否需要手术治疗。

脚踝扭伤肿了怎么办处理方法

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝扭伤肿了72个小时内可以进行局部冷敷，可有效地缩小静脉和减轻肿胀。然后可以使用云南白药喷雾，如果是72小时后，可以进行局部热敷，以扩大血肿并减轻红肿。可以服用云南白药、三七伤丸等活血化瘀剂。尽量少做激烈的锻炼，尽量减轻四肢的负担，不要长时间站立，可以用弹性纱布并将患者的肢体抬起。如果不能通过常规的方法进行保守疗法，可以通过踝关节MRI来确定是否存在韧带和关节的损害。

脚踝扭伤肿怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝扭伤后，首先要做的就是刹车，也就是不要走路，让踝关节得到充分的休息。如果有条件，可以马上进行冰敷，持续48小时。如果使用红花油或热敷，会导致踝关节肿胀加剧。其次，病人要进行脚踝的固定，可以用八字绷带、弹力绷带，也可以用支架、石膏等。如果有可能的话，建议到医院做个检查，看看是否有骨折。如果没有骨折，则需要3-6个星期的固定。三个星期后，如果损伤不严重，可以在医生的建议下进行功能恢复。

脚踝扭伤肿胀严重是骨折吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，脚踝扭伤肿胀严重可能是骨折导致的，也可能是软组织损伤等因素造成的，具体内容如下：1.骨折：脚踝扭伤可能导致骨折，如内踝骨折、外踝骨折、后踝骨折等，如果患者存在骨折的情况，可能会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状，因此，脚踝扭伤肿胀严重可能是骨折导致的。2.软组织损伤：脚踝扭伤时可能导致韧带拉伤、肌腱损伤等，此类软组织损伤也可能导致脚踝肿胀严重，因此，踝扭伤肿胀严重可能是软组织损伤导致的，患者应通过冰敷脚踝、抬高脚踝、加压包扎等方式进行治疗。

摔跤有淤青怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，摔跤有淤青可以通过使用药物、物理治疗、饮食调理等方法进行治疗。如果摔跤有淤青可以使用云南白药气雾剂、扶他林软膏、红花油等药物进行治疗。另外，也可以采用冰敷、中频脉冲电治疗、微波治疗、超声波治疗等物理方法进行治疗。同时在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量丰富的食物，补充身体微量元素，少吃辛辣刺激的食物。

外脚踝扭伤肿了怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

外脚踝扭伤肿了可以通过一般治疗、物理治疗等方法进行处理。1.一般治疗：外脚踝扭伤，出现肿胀后，应该立即抬高患肢，而且需要尽量到医院就医，以免出现漏诊，延误病情。2.物理治疗：如果肿胀的症状严重，可以局部给予热敷、中药熏蒸，配合轻柔按摩、针灸等物理治疗，有助于加速局部血液循环，消肿止痛，促进愈合。

肺癌晚期扩散到骨头怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

肺癌晚期出现骨转移很常见，出现骨转移后，首先要明确骨转移的位置。如果为承重骨，要立即进行治疗。承重骨主要为腰椎、胸椎、颈椎、股骨、胫腓骨等承受身体重量的骨骼，如果不尽快治疗，可能会压迫神经而引起瘫痪。治疗骨转移的主要方法为放射治疗，并可以定期注射抗骨转移的药物。

腿上摔的淤青怎么办

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

皮肤淤青，主要是由于皮肤的毛细血管脆性增强，或压力增高，挤压、摩擦、刺激引起皮肤毛细血管破裂出血，血红蛋白沉着引发皮肤淤青的出现。不严重不用怕，淤青可自行消退的。不要挤压摩擦，注意调养。