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你好我想瘦肚子和大腿吃什么好呢
问题描述:(女 , 35岁)你好我想瘦肚子和大腿吃什么好呢
医生回答(1)
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大腿骨折吃什么恢复快

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
对于大腿骨折的患者,可以先食用清淡容易消化的饮食,一般在积极治疗两个星期左右,可以多吃些高蛋白、高能的食品,例如:骨汤,鸡,鱼,以及其他的肉类。在日常的饮食上要多饮水,骨折后要多休息,避免出现便秘的情况。还可以多吃些钙和维生素c,多吃新鲜的蔬菜和水果,对骨折的愈合也有一定的帮助,能够促进身体的恢复。
怀孕胖肚子和大腿屁股怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕胖肚子和大腿是因为孕激素的分泌主要是集中在小腹,小腹会刺激大腿和屁股的增大,这个也是为后期生产做准备的。孕期需要补充营养,大腿和屁股是比较容易吸收脂肪的部位,所以这两个地方比较肥胖。建议孕期以清淡易消化的食物为主,多吃水果蔬菜,避免高脂肪、高热量、高糖食物,避免各种膨化食品,适当的进行户外运动,可以减少脂肪的堆积。
两侧大腿疼麻痹怎么治好呢?

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
两侧大腿疼麻痹通常可做个按摩理疗,热敷,口服活血止痛片。如果大腿疼痛,可以考虑是骨外侧皮神经炎,也可以是神经痛,或者是局部肌肉劳损,这会对身体造成很大的影响,要及时进行治疗,以免病情恶化。如果出现了局部肌肉劳损,需要多休息,同时可以进行热敷,同时服用活血止痛片。腰椎间盘突出导致的下肢神经受到了损伤,需要及时的治疗。需要及时应用活血化瘀、止痛的药物,同时还可以通过牵引疗法来达到良好的治疗效果。
如何快速瘦大腿和肚子

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
运动和手术都可以达到瘦大腿和肚子的目的,抽脂手术见效最快,但运动瘦身比较健康。骑自行车,蹲马步,跑步都可以锻炼腿部肌肉,再搭配营养均衡的饮食,可以达到瘦大腿和肚子的目的。
怎样快速有效的减屁股和大腿上的赘肉

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
如果要减掉屁股和腿上的赘肉,可以多做一些有氧运动,比如跳绳、打篮球、游泳慢跑、空中踩自行车、上下跳、开合跳、踢臀跳等。减肥是一个长期坚持的过程,一定不要半途而废。每天最少坚持30到40分钟的有氧运动。饮食方面少吃一些高热量高脂肪的食物,不要熬夜,不要抽烟喝酒。多吃新鲜蔬菜水果,多喝温开水,能促进人体的血液循环,促进新陈代谢。
宝宝感冒吃什么菜好呢

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
一般情况下,宝宝感冒,可以多吃清淡有营养的食物,具体分析如下:可以多吃一些黄瓜、苦瓜、胡萝卜、白萝卜、冬瓜、西红柿、绿豆芽等。还要多食用猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果、牛油果、荔枝、橙子、柚子等。在患有风寒、辛辣、油腻的食物、油炸、腌制的食物,同时也要尽量减少食用肉类制品,因为肉类太多不仅对人体有好处,而且还会对人体有害,影响到身体的康复。
大腿根内侧有小疙瘩痒吃什么药

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,大腿根内侧有小疙瘩痒可在医生指导下吃依巴斯汀片、氯雷他定片、西替利嗪片等药,具体内容如下:大腿根内侧有小疙瘩还发痒通常是患者出现了过敏性皮炎、湿疹等原因导致的,平时不注意卫生清洁、蚊虫或者螨虫的叮咬、汗水的浸润等因素都可能引发相关疾病,进而造成局部皮肤瘙痒,建议患者在医生指导下吃依巴斯汀片、氯雷他定片、西替利嗪片等进行缓解,还可以外用红霉素软膏、卤米松软膏、艾洛松软膏等药物进行治疗。
大腿骨折手术后吃什么恢复快

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
控制骨折部位的活动,进一步消肿。积极的进行治疗,调整好心态,对于骨折积极的进行治疗,适当进行休息,另外对局部慢慢的进行消肿。术后要注意休息,多吃排骨、蛋类来促进愈合,适当恢复后是可以采取功能性锻炼,忌辛辣刺激性食品。
大腿骨折手术后吃什么最好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
骨折之后可以吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、瘦肉等食物,还可以吃动物内脏,因为含有锌、铁、锰等微量元素,也是可以吃的,不要吃刺激性食物和喝酒。需要补充营养和含钙高的食物才可以。可以饮食吃点排骨或是大虾,或是吃点中药有助于恢复愈合。
大腿脚骨折手术后吃什么好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
骨折的愈合是需要一定时间的,股骨骨折后三个月左右就基本恢复正常了。股骨骨折手术治疗后要注意休息,适当的抬高患肢,可以服用活血止疼的药物进行治疗。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含钙多的食物。
肺栓塞吃什么食物好呢

何洁

副主任医师 中日友好医院
肺栓塞可以选择润燥滋阴,化痰止咳的食物比较好,比如川贝,银耳,蜂蜜等,不仅能够帮助缓解咳嗽咳痰的症状,还具有清热利尿的功效,患者在饮食方面要注意清淡,不要吃油腻和太咸的食物,可以选择瘦肉和馒头之类的,要吃性热的食物,比如羊肉,辣椒,患者可以多吃一些白萝卜,白萝卜具有理气化肺,清热解毒的功效,能缓解肺栓塞患者咳嗽的症状。
阴囊和大腿两侧痒怎么回事

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副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
阴囊和大腿两侧痒,是股癣的表现,是由真菌感染腹股沟会阴周围的一种皮肤癣菌感染。主要致病真菌有红色毛癣菌,湿癣毛癣菌,疣状毛癣菌,犬小孢子菌等。有传染性可以通过直接接触或者间接接触传染引起。
睾丸和大腿内侧痒怎么回事

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
一般来说,睾丸和大腿内侧痒是阴囊炎、股癣等引起的。阴囊炎,股癣等都会引起睾丸和大腿内侧的瘙痒。阴囊炎与股癣是可以并发的,它们会导致阴囊表面有发痒、疼痛、脱皮、脱屑等症状。也有可能是过敏或真菌感染引起的,出现局部皮肤红肿、疼痛、脱皮等症状。平时要注意个人卫生,多穿宽松的棉质内裤,日常可以外用派瑞松软膏进行抗感染处理,在治疗过程中不能同房。
睾丸和大腿内侧痒怎么回事

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
睾丸和大腿内侧痒可能就是局部的皮疹,要注意是否有发红,是否有水疱样的改变。主要是睾丸和大腿内侧有汗液分泌,平时没有及时的清洗,穿过紧的内裤,导致局部出现丘疹或者湿疹样的改变。
睾丸和大腿内侧肌肤红肿,特别痛

孙杰

主治医师 武穴市第一人民医院
问题分析:这个考虑湿疹可能性大,需要注意局部卫生,多注意清洗,可以局部应用炉甘石,口服氯雷他定。指导建议:建议平时多注意休息,加强营养,局部应用炉甘石,口服药物。