病情分析：你这种情况考虑可能是腰间盘突出压迫神经导致的。 检查一个腰椎的核磁共振才可以看到神经压迫情况，查明病因，对症治疗。
意见建议：治疗方法有牵引理疗推拿按摩硬膜外封闭等，如果非手术治疗无效可考虑开窗髓核摘除术椎间盘置换术。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。