你好，导致驼背的原因很多如日常坐姿不正，睡软床，缺乏锻炼，枕头过高，走路爱低头，遗传因素等，驼背明显时影响到脏腑的各功能，因此平时注意纠正，站立行走时胸部挺直；两肩向后自然舒展；坐时脊柱挺直；看书写字时不过分低头；不要趴在桌子上写东西；睡硬板床；枕头不要过高；脊柱在睡眠时要保持平直；加强体育锻炼；手术治疗等等