指导意见：你好，根据你的描述情况来看，考虑冻疮是冬季寒冷刺激导致。容易复发。建议你外用碘伏局部消毒处理后涂抹红霉素软膏治疗。平时坚持锻炼身体，增强机体抗寒能力。冬季出门戴手套注意保暖，预防冻疮。，外用油脂护肤膏涂抹避免搔抓。饮食宜营养，多吃些高蛋白及富含维生素的水果蔬菜，补充维生素。