病情分析：你好！脂肪瘤是皮下脂肪形成的包裹性肿块，属于良性瘤。此病治疗原则只有一条就是手术切除。想通过中药调理和锻炼来消除脂肪瘤是根本不现实的
意见建议：也是没有科学根据的。所以，建议你最好尽快到正规医院外科最手术治疗，否则，拖的时间越久，脂肪瘤增长越大，手术难度也就越大。希望我说的这些能够对你有所帮助，使你少走弯路，祝你早日康复！