心理分析：你好，神经衰弱是以精神易兴奋、易疲劳以及一些躯体衰弱症状为主，常常会感到情绪紧张、烦恼、头疼、乏力、伴有失眠等。它属于心理生理症状为特征的一类神经症性障碍。往往是由于长期处于压力状态或精神持续紧张状态造成的。
心理指导：头疼可以是躯体疾病、脑器质性问题、心理障碍的一些附带症状，所以建议先到医院进行脑部检查，若无器质性问题，可到心理门诊进行诊断。可以进行药物治疗也可以进行心理咨询，或者两者同时进行。可采用心理学上的森田疗法，即顺其自然，每天规律的生活习惯，合理的饮食，适当的运动，规律的作息时间，劳逸结合，不去过分的关注或想某些事情。