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健身运动后,浑身酸痛怎么办?应..
问题描述:(女)健身运动后,浑身酸痛怎么办?应吃些什么能缓解?
医生回答(1)
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腹泻后浑身酸痛怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院
可能是与不洁饮食,吃生冷刺激性食物有关系,而腹泻会引起脱水,也会因为炎症反应,导致毒素刺激,出现全身的酸痛乏力。可以多喝热水,另外可以应用止泻药物治疗,有助于促进改善恢复,如果是症状严重,治疗效果不好的情况下,可以通过静脉输液治疗。
拉肚子浑身酸痛怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
一般情况下,拉肚子浑身酸痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:腹泻并不会导致全身疼痛,全身疼痛应与肠道类型的流感有关。还要注意是否有细菌和病毒的感染,建议做一下血液常规和粪便常规,发现有明显的炎症后要立即进行抗感染的药物,如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等,从而减轻疼痛。腹泻后要及时补充水分,避免出现严重的电解质失调和脱水,可以有效缓解不适症状。
发烧浑身酸痛无力怎么办?

何洁

副主任医师 中日友好医院
发烧浑身酸痛无力可以通过口服药物以及多休息等方式来缓解。发热全身酸痛无力,首先要排除感冒的可能,发热的原因是发热的原因,要根据具体的原因进行治疗,如果是细菌感染引起的发热,可以通过合理的药物进行抗感染治疗。如果发烧的情况比较严重,可以通过饮食来进行调理,建议在日常生活中的饮食以清淡为主,增强体育锻炼,加强身体抵抗力,预防发烧的发生。
发烧浑身酸痛怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院
首先是饮喝水,饮热水,饮用姜汤,发汗调理一下,可以退热,缓解全身酸痛的表现。体温比较高,可以物理降温。如果是效果还不好,需要检查血常规,明确是细菌感染引起的,还是病毒感染引起的,选择药物,控制感染,同时应用专用药物退热,缓解疼痛。
发烧头疼浑身酸痛怎么办?

何洁

副主任医师 中日友好医院
发烧头疼浑身酸痛可以通过口服药物,进行休息等方法来缓解。发热主要是由于细菌、病毒等原因造成的,人体的温度调节中枢会出现异常,导致人体内的细菌和病毒大量积累。身体的温度过高会导致新陈代谢过快,导致身体内的废物和酸性物质积累,从而导致肌肉酸疼无力、头疼等症状。建议患者在生活中的饮食要以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜。
感冒了浑身酸痛怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院
感冒出现鼻塞,流鼻涕,咳嗽,咳痰,周身酸痛的症状,这是很正常的,感冒了一定要注意休息,而且要保证室内空气的新鲜,定时开窗通风换气,饮食上应该以软烂易消化,富含蛋白质以及纤维素的食物为主。
化疗后浑身酸痛该怎么办

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院
化疗后出现关节酸软,考虑还是化疗药物后续的反应,特别是骨髓抑制导致白细胞减少,可以出现乏力,关节酸软的情况。化疗后没有证据说明要吃几年中药。是否有益,目前也没有大样本的研究。不知道病理结果以及免疫组化的情况怎么样能否发上来。便于提供比较准确的进一步治疗的方案。
怀孕34周浑身酸痛关节酸痛怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
可以通过热敷来缓解,孕妇浑身酸痛关节酸痛一般来说是因为气血虚弱,经络失养,或寒湿之邪乘虚侵入机体,使气血凝滞而致。平时要注意多休息。多吃维生素的食物,进行补钙。
浑身酸痛无力发冷低烧怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
浑身酸痛无力发冷低烧是跟受凉有直接的关系,身体比较虚弱的人或者是,天气突然的转凉都是会让发生,应该使用退烧药来进行治疗,多注意休息,多注意喝水,积极的增加身体抵抗力,这样能预防发烧的情况出现。
拉肚子发烧浑身酸痛怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院
出现腹泻、发热、全身酸痛症状,是由感染引起。患者通过饮食不洁的食物或者机体免疫力低下等,可导致细菌或病毒入侵肠道,引起腹泻、发热等全身症状。口服保护胃肠道黏膜的药物,防止肠道的菌群失调。
嗓子疼头疼浑身酸痛怎么办

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院
嗓子疼头疼浑身酸痛属于急性咽炎,可以保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,以清淡易消化饮食为宜。急性咽炎。其主要症状是咽痛,吞咽时咽痛加重,严重者可出现发热及肌肉酸痛、头痛等症状。
突然发烧浑身酸痛怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院
突然发烧、浑身酸痛与身体过度疲惫不堪、抵抗力偏低或者突然受风寒、导致病菌入侵,身体出现炎症、发热的症状。在发烧期间,身体能量消耗过快,就会产生较多的乳酸,导致肌肉内乳酸堆积,形成酸痛的症状。服用解热镇痛的药物来积极的治疗。
月经来浑身酸痛怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
女性来月经浑身酸痛,如果症状不太严重,可以先卧床休息,也可以喝些姜糖水,促进血液循环,有利于缓解症状。如果特别严重,可以服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、萘普生片等止疼药物,或者田七痛经胶囊之类的中成药来缓解。也可以选择桃红四物汤、当归补血汤等中药汤剂调理,但需要就诊,在医师指导下辩证治疗,以免延误病情。
坐月子期间感冒浑身酸痛无力怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
现在体温高先不要哺乳,让孩子喝奶粉,乳汁用吸奶器吸出来。多喝热水,饮食要温热容易消化,补充睡眠。感冒后饮食要清淡一些,避免食用刺激性大的,油腻性大的食物,这样对身体恢复是非常有好处的。
健身运动后,浑身酸痛怎么办?应..

赵中伏

医师 河间市留古寺镇卫生院
问题分析:你好,这种情况多考虑是局部肌肉受累导致的,与平时缺乏锻炼有关的。意见建议:建议给予局部按摩及热敷,注意平时要坚持锻炼,增强体质的。