怀孕腰酸背痛怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

一般怀孕后腰酸背痛在许多孕妇中常常遇到，当胎儿发育到一定阶段，子宫变大牵拉背部肌肉及脊椎部位韧带时，孕妈妈负担加重，再加上身体钙元素不足均有腰酸背痛。建议适时补充钙剂、多卧床休息、缩短久站时间、睡眠不宜过于柔软的床上为宜，配合局部热敷及按摩则能有效好转，一般无需特殊处理，如伴肌肉重度无力，酸麻等状况时，则须到医院就诊。

失眠会腰酸背痛吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠一般不会引起腰酸背疼。腰酸背痛可能是气血不足或饮食不当引起的，也可能是精神紧张引起的。可以在医生的指导下用药缓解。失眠可以用理疗和中药治疗。对于严重的失眠，建议使用安定。平时要注意不要有太大的精神压力，保持心情愉快，避免饮用刺激性饮料、烟酒，喝一些安神补脑的口服液。晚上睡觉前一定要喝一杯纯牛奶，对睡眠也有帮助，但尽量不要喝浓茶或咖啡，要放松心情，配合医生治疗。

腰酸背痛失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

腰酸背痛失眠可以通过按摩以及针灸的方式解决。按摩可以治疗失眠，但是通过按摩来恢复失眠需要一段时间，恢复速度比较慢，要做好心理准备。而且做按摩治疗对操作者要求非常严格，所以想要通过按摩治疗失眠，需要去正规的医疗场所做。失眠的治疗不仅仅是按摩疗法，还有针灸疗法。严重失眠需要口服药物。这不仅仅是一种治疗。在临床上，只要有利于疾病的改善，都可以用。

孕期腰酸背痛正常吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期尤其是孕后期会有严重腰酸背痛，是一种正常的生理现象。随着孕周增加，胎儿逐渐长大导致子宫变大，压迫腰肌、盆底韧带、脊柱，孕期由于女性体内分泌松弛素且激素改变，所以很多孕妇都会出现腰部或骶尾部不舒服，甚至几周时就会出现。建议孕期一定要合理补钙，如果腰酸背痛的症状较严重，后期可以尝试用托腹带帮助缓解腰酸背痛症状。

孕晚期腰酸背痛是要生了吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕晚期腰酸背痛不一定是要生了。妊娠后期如果出现腰酸背疼的症状，考虑可能是因为子宫增大对腰椎和周边的神经造成压力，从而引起腰部和背部的肌肉的紧张，进而引起腰酸背疼。此外，怀孕后期如果缺钙可能会有腰部疼痛、下肢痉挛等问题。到了晚期，当胚胎逐渐进入骨盆，也可能会出现腰部疼痛的症状，这表明即将分娩，建议产妇及时前往医院，不要自己在家分娩，以免危害身体健康。

怀孕会腰酸背痛吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕初期可能会出现腰酸背痛，恶心呕吐等症状，大概在孕4-5个月左右恢复正常，但也有个别人会持续到生产，平时可以采取热敷的方式来缓解疼痛，平时要注意定期到医院进行产检。

怀孕腰酸背痛正常吗

张露

副主任医师 山东省立医院

怀孕腰酸背痛一般是正常的，不用过于担心，具体分析如下：怀孕期间腰酸背痛是正常的。在怀孕期间，由于胎儿不断生长，体积重量增加，导致腰酸背痛。孕妇腰酸背痛要多卧床休息，避免腰部过度劳累。每晚用热毛巾或者热水袋热敷腰部，可以缓解腰部酸痛和疲劳。另外在日常生活中要注意多吃含钙高的食物，因为怀孕期间钙质吸收量比较大。

经期腰酸背痛如何缓解

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

经常腰酸背疼有以下的缓解方法：第一种，长时间久坐或久站导致腰酸背疼，建议工作后，要站起来活动腰部，有利于缓解腰部的压力。第二种，由于腰肌劳损导致的，晚上可以洗一个舒服恶热水澡，可以让热水来缓解肌肉的疲劳。第三种，睡觉姿势不当，睡觉姿势建议采用右侧卧，右侧位一般不压迫心脏，心脏在左边，还可以选择软硬适中的床。

湿气重会导致腰酸背痛吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

湿气重会导致腰酸背痛。具体情况分析如下：湿气重容易侵袭人体的下部，容易伤及体内的阳气，此时湿邪停滞于体内，闭阻肾络，导致腰酸背痛，同时伴有双下肢浮肿、排尿困难等症状，治疗多以补肾温阳、化湿通络为主，如甘姜苓术汤。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。

糖尿病导致腰酸背痛吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病导致腰酸背痛的。腰痛与糖尿病有关。糖尿病引起的腰痛和腰酸取决于糖尿病的特点，特别是多年糖尿病患者。严重糖尿病合并肾病可表现为典型腰痛临床症状和反应，引起腰痛、腰部肿胀、腰部疼痛。还可导致尿量增加，引起尿失禁、少尿、无尿、夜间尿频。糖尿病包括多器官功能障碍和周围神经炎，可能加重典型的临床症状和腰痛。

糖尿病会腰酸背痛吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可能会有腰酸背痛的症状。糖尿病可能会有各种并发症，如糖尿病患者如果不及时接受科学规范的治疗，长期高血糖可能会引起骨质疏松，骨质疏松患者可能会出现腰酸背痛的症状。此外，糖尿病患者如果有腰椎间盘突出，可能会出现腰疼的症状。由于突出的椎间盘可能压迫神经，因此可能引起腰痛，并可能出现下肢疼痛和麻木的症状。糖尿病患者如果过度劳累导致腰肌损伤，可能会出现腰酸背痛的症状。

月经推迟腰酸背痛胃不舒服怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

考虑是由于内分泌失调或者是宫内早孕所导致的，需要是可以用验孕试纸试一下，也是需要去医院做一个hcg的检查，如果是有大幅度增高，就是由于怀孕所导致的，适当的可以做一下腰部的按摩。

孕妇腰酸背痛是怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇腰酸背痛的原因比较多，如孕妇贫血，由于局部的血流量减少，也是可以出现腰酸背痛的；如果由于不小心受凉感冒，也可以出现腰酸背痛；腰椎疾患或者腰肌劳损，或者怀孕后位子宫由于韧带的牵拉，也可以出现。

孕妇腰酸背痛怎么缓解

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇腰酸背痛要注意休息，坐着的时候可以在后背放个靠垫。一般随着孕期增长，宝宝发育，逐渐增大的子宫会压迫静脉、神经以及对韧带的牵拉会导致腰部及背部等不适酸痛感。