跟腱炎的症状怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

跟腱炎的症状是指足跟部位的疼痛，在锻炼走路的过程中会加剧，可以通过适当的休息来缓解。治疗上可以采用物理疗法，可以用温水、推拿、热敷等方式进行，也可以用氟比洛芬巴布膏等膏剂进行调理，可以在局部使用依托芬那酯。不要进行长途步行、激烈的活动、跑步和跳跃等活动。如果症状没有明显的好转，可以考虑进行局部封闭。

跟腱炎会自己好吗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

部分跟腱炎可以自愈。如果是轻度的跟腱炎，可以通过休息来恢复。但是跟腱炎多半都是要进行治疗的，主要是职业运动员和重体力劳动者，长期的伤病会导致跟腱炎的发生，这种情况可以通过休息和制动来减轻，同时还要进行一些专业的治疗，比如穿宽松的高跟鞋子，可以减轻跟腱的压力，可以贴上膏药，服用活血消肿止痛的药物。此外还可以采取封闭治疗。

跟腱炎能自愈吗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

跟腱炎会自行愈合，但是很容易出现反复。跟腱炎的病因有很多。少数病人是由于跟腱的品质不佳或短张力高所导致的，而有些病人是在激烈的运动后，或者是在平足症的病人中引起的。这种病是一种阶段性的疾病，不是长久的，如果处理不好，就会变成慢性的炎症，持续的反复发作。跟腱炎的病人要尽量减少运动，尽量减少跟腱的拉力，在跖曲位松弛的情况下，可以用支架固定，等炎症消失后再进行运动。

跟腱炎怎么治疗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

跟腱炎的治疗主要采用非手术治疗，物理治疗是关键。跟腱炎是一种比较常见的疾病，主要是跟腱和跟腱止点周边炎，其病因主要有运动量和长期的劳损。跟腱炎的治疗主要有以下几种。1、自动休息：可以在床上或坐着休息2-3个星期，可以缩短站立的时间，只允许在家里做洗漱、上厕所等活动。2、抬高患肢：如果在坐姿时，将双腿放在矮凳上，在平躺的时候将枕头放在双腿上，由于下肢长期下垂，会导致炎性积液在末端积累，不利于炎症的吸收。

跟腱炎怎么治疗最有效？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

跟腱炎服用消炎止痛药治疗最有效。跟腱是一种纤维组织，位于跟骨的后面，在跑步、跳跃、行走等运动中，起到了提踵的作用。跟腱炎的治疗可以分为损伤前后，也可以是早、中晚期，早期跟腱炎可以进行消炎止痛，可以服用消炎止痛的中药膏、散剂、喷雾剂等。在中后期出现慢性疼痛、活动受限的情况下，可以进行理疗、针灸、手法松解、放松等，严重的时候可以进行小针刀松解。

足跟腱炎怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

足跟腱炎可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：患者可采取俯卧位，在踝前垫上软垫，可以通过按摩的方式，使小腿三头肌松弛，从而减轻跟腱的张力。还可通过超短波、远红外治疗、微波治疗等物理疗法，加快跟腱的炎症反应消退，促进局部的血液循环。此外还可有使用药物治疗，可局部外用扶他林软膏，配合口服非甾体抗炎药，消除跟腱的炎症。

钙化性跟腱炎怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

钙化性跟腱炎大部分通过保守治疗就能得到有效的缓解，就像肩周炎一样不进行治疗也能够自行恢复。保守治疗，主要是通过多注意休息，避免关节的过度的活动，同时可以用一些活血的中药熬制之后热敷烫洗，用一些消炎镇痛药物。如果没有效果可以进行局部的封闭治疗。如果疼痛持续加重或者影响到了日常的生活，可以进行手术治。

跟腱炎不能走路吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

跟腱炎是不可以过度走路的。跟腱炎分为化脓性跟腱炎以及非化脓性跟腱炎，化脓性跟腱炎主要就是由于局部受到外伤之后引起的化脓性的感染，会导致局部的疼痛、肿胀、红肿、热痛，甚至会伴有全身发热、食欲减退、身体消瘦。

跟腱炎的症状

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

跟腱炎是一种无菌性的炎症性疾病。跟腱炎主要就是由于运动量过度，所导致的局部无菌性炎症，也可以是一种退化性疾病。跟腱炎的症状一般是逐渐发展的。当行走或者踮脚的时候，有钝痛或者疼痛感，跟腱有触痛以及轻度的肿胀。当触碰或者活动跟腱时，可能会有噼啪噼啪或者咯吱咯吱的声音。

跟腱炎在什么位置

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

跟腱炎主要在跟腱及其周围的腱膜腱下滑囊，脂肪等组织，受到外伤或者是慢性劳损引起的无菌性炎症。跟腱炎多采取保守治疗。运动前要热身，运动要逐渐停止下来，运动后做适当的放松活动，注意休息，避免负重，合理运动。

跟腱炎怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

口服非甾体类药物，穿后跟稍微高一点的鞋子，进行局部封闭治疗，跟腱炎就是由于外伤或者劳累，长时间的行走跑跳，导致的跟腱的无菌性炎症，注意休息，尤其要注意避免过度的跑跳，可以热敷烫洗，还可以用一些超声波进行理疗。

跟腱炎怎么治疗比较好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

出现有跟腱炎的话，会出现肿胀疼痛用一些非甾体消炎药，可以缓解疼痛的，主要是可以跟腱炎的产生大部分就是由于运动量过大导致的局部的跟腱剧烈收缩，形成局部的无菌性的炎症，导致局部软组织的坏死。如果是急性跟腱炎的话，可以进行间断性的冷敷，能够消除肿胀，减少出血减轻疼痛，两天之后可以局部热敷。

急性跟腱炎怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

医治急性跟腱炎的方法有，可以进行足浴，进行中药熏洗，还可以给予外涂喷剂，或者外敷活血化瘀的膏药，以缓解疼痛。还可以在局部还可以进行封闭处置，应用小针刀进行撬拨、松解等。

急性跟腱炎怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

医治急性跟腱炎的方法有，可以进行足浴，进行中药熏洗，还可以给予外涂喷剂，或者外敷活血化瘀的膏药，以缓解疼痛。还可以在局部还可以进行封闭处置，应用小针刀进行撬拨、松解等。

怎样彻底治疗跟腱炎

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

针对此类患者一定要保证充足的制动和休息，跟腱这个部位一旦产生炎症，制动休息的时间可能会比较长，需要四周左右的时间，在某些炎症非常重的情况下甚至需要三个月的时间，有时还会使用石膏或者支具将患者的整个踝关节完全固定起来。要针对性的应用消炎、消肿、止痛的药物，针对此类炎症一般只使用非甾体类的药物消炎止痛。