男人精液少吃什么可以补？想补精液量吃什么食物好？
2015-09-23
问题描述：（男 , 30岁）男人精液少吃什么可以补？想补精液量吃什么食物好？男人精液少吃什么可以补？前些日子精液不足一毫升，把我急坏了，后来医生推荐我吃凯贝尔蛋白锌硒应该三十多天了明显感觉精液多了，现在能达到两毫升了，应该还是一点少吧，现在想巩固下效果也想早点要孩子，请问男人精液少吃什么可以补？想补精液量吃什么食物好？
医生回答(1)
古德强
主治医师
河北大学附属医院
问题分析：
根据你说的情况考虑男性少精若因缺锌和蛋白质所致，应多吃含锌量高的食物和蛋白质含量高的食物，蛋白质是形成精液的主要原材料。
意见建议：
建议平时多吃鸡蛋，干果类果仁，瘦肉，猪脊髓，狗肉，牛羊肉，鸡鸭，蛋类，鱼虾，豆制品等。
2015-09-23