问题分析：你好，从你所说的情况来分析：你可能是肾虚而引起的腰痛、小腹胀痛，尤其是性生活过后反应比较强烈等情况的出现。
意见建议：乐观心态，应该注意休息，劳逸结合，可以采用推拿、按摩、针灸、热敷、理疗、药物导入等传统治疗方法治疗，可以适当服用壮腰健肾丸、龟鹿补肾丸等药物，必要时采用中西医结合治疗，中西医结合治疗效果好。