指导意见：您好，根据您描述的情况，考虑可能是早孕反应，建议您首先把心态放平和了，加强营养，多吃水果以及蔬菜，注意休息保暖，保证充足的睡眠，适当活动，没事多出去散散步，生活有规律，注意个人卫生，保持阴部清洁干燥，怀孕前三个月禁止性生活，补充叶酸，定期做孕检。