病情分析：月经失调不一定是妇科病，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。
意见建议：建议你先排除影响月经的外界因素可以再观察一段时间在日常生活方面应有规律多注意休息避免劳累过度尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食戒烟限酒.注意自己的饮食结构多食用瘦肉谷类深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查B超及性激素六项明确病因以便遵医嘱及早针对性的治疗.