病例分析:乳房的正确自检方法是：三个手指并拢，从乳房上方12点(将乳房比作一个时钟)开始，用手指指腹按顺时钟方向紧贴皮肤作循环按摩检查。检查乳房最佳的时间是月经来后的一周左右，月经刚好干净。目前乳腺疾病检查的“金三联”是医生体格检查、乳腺彩超检查和钼靶检查，必要时可以做核磁检查、穿刺或手术活检。
意见建议:女性30岁以上就应该每年定期体检，及早发现乳癌。