问题分析：你好，您说的这种情况，一般的有可能和您饮食不合理，受凉，导致的食物中毒，或者肠胃炎的可能性较大的可以适当的吃点药物来改善的
意见建议：建议你可以适当的服用，藿香正气水，胃复安，和诺佛沙星胶囊来改善的，另外注意多喝点热水，多休息，注意治疗期间，饮食清淡就可以了