轻微腰间盘突出怎么恢复？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

椎间盘突出特征具有连续性，不能对轻度和重度进行定义，而影像学上则表现为椎间盘突出，椎间盘脱出是一种比较严重的类型。腰椎间盘突出是指脊髓核突出并突破纤维环，压迫神经，必须进行外科治疗，椎间盘突出是指纤维环中的髓核比较均匀地突出，不受神经根的影响，属于轻微的椎间盘突出。可以采取药物、理疗、腰围等保守疗法、腰围、腰疼时卧床休息、使用药物等措施来缓解。

腰间盘突出会有腰痛的症状吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出通常都会有腰痛的症状。通常情况下，腰间盘突出还会伴有臀部的疼痛，也可以是一侧下肢的辐射痛。股骨头痛是一种罕见的症状，以坐骨神经痛为主，特别是打鼾、咳嗽时会更加疼痛。也有少部分病人会出现马尾神经的征兆，表现为大小便障碍。如果有以上的情况，最好去医院做腰椎MRI检查，看看有没有腰椎突出或者滑移。

腰间盘突出脚底发麻怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出脚底发麻可以通过保守治疗的方式进行治疗。通常情况下，腰间盘突出引起的脚底板疼痛，需要做进一步的检查，考虑是不是压迫了神经。平时会建议患者采用一些比较保守的方法进行治疗，比如用牵引疗法来进行腰椎间盘突出治疗，每次20分钟，持续10个周期，并结合中药推拿，可以减轻疼痛。在日常生活中，患者要注意多休息，不要有太多的负担，不要进行激烈的运动。

腰间盘突出临床表现有哪些？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突出的临床表现主要是腰痛，是因为腰椎间盘向后突出，容易刺激后纵韧带和周围神经，引起腰痛、腰酸、腰胀等不适，随着腰椎间盘突出的程度逐渐加深，会对脊椎的神经造成一定的压力，引起腰痛、麻、胀、痛等不适。有些病人会有腰部至臀部、大腿后侧、小腿后侧、外侧等部位的不适，脚背、足底等部位疼痛较重，有些病人还会有麻木的感觉，从而引起行走困难。

腰间盘突出是怎么引起的？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突出是由于长时间的腰部用力不当或是由于用力过度，姿势或体位不正确等引起的。腰椎间盘突出症是指急性扭伤或慢性劳损后，会发生不同程度的退行性病变，在这种情况下，由于受到外力的刺激，会使椎间盘纤维环破裂，髓核突出到纤维环外，从而造成一系列的症状。腰椎间盘突出主要是因为久坐、弯腰等原因引起的，主要发生在20-50岁的青壮年，司机、文员都有可能出现疼痛、功能障碍、皮肤感觉异常等症状。

腰间盘突出中药方是什么？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出中药方有祖师麻、恒古骨伤愈合剂、强骨胶囊等。中医对腰椎间盘突出的治疗，讲究的是整体的认识和辩证的结合，不能用单一的方法来解决。中医认为，腰椎间盘突出有四种类型：第一型是瘀血、第二型是寒湿阻滞、第三型是湿热阻滞、第四型是肝肾亏虚。建议及时就医，通过望、闻、问切等全面检查，再根据病情选择合适的治疗方法。

在什么情况下只有腿痛没有腰痛？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突出压迫了坐骨神经。有些患者会有的时候是腿部疼痛，而不是腰部疼痛是腰椎神经受到了轻微的压迫，或者是因为腿部的症状比较严重，已经被忽视了，腰部的症状并不严重，只是腿部的疼痛、麻木，并不是所有的腰椎间盘突出症都会出现，这就是腰椎间盘突出症的一种表现。其临床表现多种多样，但其根本原因是由于腰椎间盘突出所导致的一系列不同的症状。

肌肉松解术可治疗哪些腰痛

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肌肉松解术可以治疗大部分的腰痛，因为肌肉松解术是通过机械，射频、臭氧、药物等方法联合应用所采取的系列治疗方法。适用于急慢性腰痛、椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱、颈椎病和某些脊柱不稳定的。

急性腰间盘突出怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

急性腰间盘突出需要休息的，目前治疗一般有保守治疗，介入治疗，手术治疗。能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引，针灸，理疗，服中药和练功等保守治疗。

如何用热疗法治腰痛

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

热敷法可用潮热的物料如盐、谷糠等或将砖块烧红用布包裹热敷腰痛处或用医用盐水瓶装热水在局部热敷。热疗就是利用温热作用促使伤处血管扩张血液循环加快，起到舒筋活络散瘀止痛作用的一种常用治疗方法。

什么叫高位腰间盘突出

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间，为腰椎关节的组成部分，对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用，它的形状象个压扁的算盘珠，由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂，髓核脱出，就称为腰间盘突出。由于脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时，就称为腰间盘突出症。

腰间盘突出服腰痛宁几盒为一疗程

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰疼宁胶囊，一般五到十盒为一疗程，一个月为一个疗程。主要是，消炎止痛，疏散寒邪，温经通络。主治寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛，症见腰腿疼，关节痛及肢体活动受限者。用于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛，症见腰腿疼，关节痛及肢体活动受限者。

腰间盘突出该挂什么科

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

在中医院里在中医骨伤科就诊，当然在针灸科、推拿科都可以就诊。而在西医院里骨科有的分的比较细的在脊柱科就诊，保守治疗也可以寻求康复理疗科就诊或者疼痛科就诊。总体来说科室都可以就诊。

腰间盘突出做手术是属于大手术吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出一般是不用做手术的。可以外贴，可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，中医以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的。避免剧烈运动，不能久坐，不能使腰部猛然受力。

椎间盘突出腰痛怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果是腰椎间盘突出单纯引起腰疼，可以做腰部理疗，腰椎牵引，口服消炎镇痛药物缓解症状，不需要手术治疗的。可以考虑去正规医院骨科先行保守治疗，比如带腰围，使用非甾体类抗炎药物以及脱水消肿药物再配合理疗、牵引等方法。平时要注意避免久蹲久坐，避免弯腰取物，避免睡太软的床。如果保守治疗效果不佳，就需要考虑手术治疗的可能性。