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更年期综合征潮热吃什么可以改善
问题描述:(女 , 51岁)更年期综合征潮热吃什么可以改善年过5旬,更年期的症状越来越明显,潮热盗汗,不知道吃瑞琳娜大豆异黄酮能不能改善我这些症状。更年期综合征潮热吃什么可以改善
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更年期潮热吃什么药

王燕

主任医师 中日友好医院
更年期潮热期间可以服用静心丸来调理情绪,或者选择用静心口服液,中医方面可以借助一些丰富的植物激素来调理它会影响到人的情绪导致心情烦躁,出现潮热现象,身体潮热比较严重的话可在睡前喝一杯豆浆或者是牛奶,起到稳定情绪的作用。
更年期潮热出汗吃什么药

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
一般来说,更年期爱出汗多由肝肾阴虚导致,可应用滋补肝肾的中成药物进行治疗,如同仁堂坤宝丸。中医认为,女性绝经前后,身体肝肾阴虚会引起潮热汗出、月经紊乱、心烦易怒等不适情况,这与其肝肾不足,脏腑功能减退,心肝脾肾不和有密切联系,此时可应用相应药物进行调理,如同仁堂坤宝丸。该药物由何首乌、地黄、当归、白芍等药材组成,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的效用,对于更年期女性潮热汗出等情况,有明显的改善效果。同时,在应用药物治疗的同时,建议更年期的女性需注意保持心情平稳,也有利于缓解自身不适症状;此外还需重视饮食清淡,适当补充维生素。
更年期潮热汗出吃什么药

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
一般来说,女性更年期潮热出汗可以口服仁堂坤宝丸等药物来调理,能够改善潮热多汗的问题。通常情况下,更年期潮热多汗是由脾肾阴虚、肝肾不足导致,女性除潮热多汗的情况外,可能还会发生月经紊乱、心烦易怒等表现,若不及时治疗,可能会对女性的身心健康、生活质量、精神状态等造成一定影响。建议女性可应用滋补肝肾的中成药物来调理,如同仁堂坤宝丸,这类药物多用于改善女性由肝肾阴虚导致的更年期症状,主要由女贞子,覆盆子,菟丝子,枸杞子,何首乌等二十三种中药材配制而成,具有镇静安神、滋补肝肾、调经活血的功效,对于女性因肝肾阴虚引起的更年期症状,有很好的治疗效果,可有效改善潮热多汗、心烦易怒、月经不调等情况。
更年期潮热怎么调理

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
更年期之所以出现潮热现象,与体内激素分泌水平紊乱有很大关系。另外中医认为本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后,肾气渐衰,天癸渐竭,冲任衰少,易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经,致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破,则出现一系列的临床症状。建议女性可以通过药物治疗和食疗护理的方式来进行调理。1.药物治疗:可通过服用同仁堂坤宝丸进行治疗,其由多味中药材组成,具有滋补肝肾、镇静安神、活血通络的功效,能够有效缓解更年期的潮热多汗的症状。2.食疗护理:针对激素水平紊乱导致的潮热多汗,可以通过食用富含雌激素的食物进行调理。常见的食物有大豆、小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子等,这类食物有助于女性身体内分泌功能的调节,帮助补充雌激素,缓解不适症状。
更年期综合征吃什么药调理

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
更年期综合征又称围绝经期综合征,是妇女自生育期的规律月经过渡到绝经阶段所出现的诸多不适症状。常因卵巢功能衰退、激素水平紊乱等因素所致,通常可以服用同仁堂坤宝丸等药物进行调理,同时还需改善日常饮食和作息来共同调理。中医方面认为女性更年期是因肝肾阴虚导致,建议在医生的指导下使用同仁堂坤宝丸等药物来进行调理,同仁堂坤宝丸是由地黄、何首乌、当归、白芍、珍珠母、酸枣仁等成分组成,对女性更年期综合征有显著的改善作用,可起到滋补肝肾的效果。此外,该药物副作用小,基本不会产生不良反应,可以放心服用。同时日常饮食上还需以清淡饮食为主,少吃辛辣刺激油腻的食物,多吃一些富含维生素的水果蔬菜,保证充足的营养摄入,还可以配合适当的体育锻炼,增强自身体质,舒展身心,有利于调理更年期综合征的问题。
胰激肽原酶可以治疗更年期综合征吗

刘浩

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
胰激肽原酶可用于改善人体微循环障碍,因此可用于治疗更年期综合征。胰激肽原酶对于女性更年期的调节,有较为完善的作用机制。雌激素水平的下降是更年期综合征的主要原因,此时的女性对温度变化十分敏感,引发自律神经系统和内分泌过度反应,血管舒缩症由此产生,这也是更年期综合征的重要症状之一。而胰激肽原酶可促进缓激肽的释放,以扩张外周血血管,增加血流量,以改善血液循环紊乱状况,从而缓解女性更年期出现的潮热出汗、头晕心悸等症状,具有较好的治疗效果。更年期除用药外,还需注重日常饮食的调节,减少辛辣刺激性食物摄入,多吃富含膳食纤维、维生素的新鲜蔬果,也有利于缓解更年期带来的不适症状。
更年期潮热出汗吃什么药和食物好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
女性月经紊乱、雌激素低下会导致血管收缩,出现更年期潮热、出汗的现象。1、多吃富含女性荷尔蒙的食品,如豆浆、鸡肉、鱼肉等;2、可以服用一些女性激素类的药物,比如女性激素软膏、皮贴等,还可以服用一些女性激素来缓解潮热、出汗、心悸、等症状;3、多吃一些含有蛋白质丰富的大豆制品、鱼类、牛肉等食物,少吃油腻的食物;4、多吃一些新鲜的蔬果,多吃一些含有丰富的膳食纤维,有助于改善绝经期的症状。
更年期综合征不能吃什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
更年期综合征主要表现总是情绪不稳定,且皮肤干燥,发黄,更年期期间少吃或不吃菠菜,其次忌吃油腻熏炸之物,忌吃烟酒、公鸡、羊肉等温热发病之物。避免吃油炸、油腻的食物。
更年期综合征吃什么食物有用

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
黑豆不仅具有黄豆的大豆异黄酮,卵磷脂,而且还可以保护肾脏。黑豆洗净后,提前泡12小时,煮粥时不要倒掉泡完的水。银耳更年期的朋友要注意保养皮肤,经常食用银耳可以补充较多的胶原蛋白。银耳莲子枸杞一起煲汤。蓝莓含有丰富的维生素C,还有抗衰老的花青素。
更年期综合征吃什么药调理

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
更年期综合征主要是指女性卵巢功能逐渐衰退,导致雌孕激素出现分泌减少的情况,从而引起女性出现面部潮红、烦躁易怒、月经不调等症状。患者一般可以选择一些调理植物神经功能的药物,例如复合维生素、谷维素等,也可通过服用一些中成药来改善,例如北京同仁堂加味逍遥丸。该药是在宋代《太平惠民合剂局方》记载的逍遥散的基础上,添加了牡丹皮,栀子两味药材,经剂型改良而成的。柴胡和薄荷可起到舒肝清热的作用;白芍和当归有养血和血的作用,多药合用,具有舒肝清热,健脾养血之功效。
更年期综合征的饮食提醒

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
更年期综合征的饮食提醒需要强调三点:1、增加钙质及维生素D摄入量,围绝经期由于激素水平不足影响骨钙沉积、骨吸收与骨生成不成正比,骨吸收显着高于骨生成,因此此时尤易造成骨质疏松,故必须适当补充钙质及维生素D。2、饮食必须清淡,忌多食,低脂低盐低糖,少吃糖少咖啡因,也少吃乙醇。3、饮食平衡,无论何时均不可偏饮偏食、少量多餐,至更年期更应清淡进食,蛋白质应适量补充,不可食用过素。
更年期综合征的预防有哪些

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
目前没有有效的措施来延迟自然绝经的来临。但围绝经期妇女可以加强自我保健,寻求医疗辅助,以缓解或减轻围绝经综合征症状。对绝经期的防治有以下几点:1、加强宣导,让女性明白这个是正常的生理期,要有正确的认知,要正视,因此不要害怕,身为家人和身边人要能主动配合,才能顺利渡过。2、保持好的情绪后,要注意调整自己的作息习惯,一般在围绝经期间,要注意调整自己的生活习惯,适当的运动,适当的运动,例如跑步、散步、瑜珈、游泳等。3、改变自己的饮食习惯,以低脂、低盐、低糖为主,营养要平衡,合理的饮食习惯和生活习惯。
更年期综合征会持续多久

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
绝经期的持续时间有很大的差别,通常在两年内是很常见的。女人的更年期是指的是卵巢机能减退,随着年龄增长,出现的一种现象。妇女的平均更年期出现时间约为50岁。另外,45-55岁出现更年期也属于比较常见的情况。可能会持续2年左右,在此期间,建议女性要尽量保持心情愉快,不要总是生气,以免导致更年期问题加重。
更年期综合征会自愈吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
更年期综合征会自愈。绝经期是女性必须要经历的一个特定的生理期,就像女性的月经期、哺乳期等特定时期,年纪到一定程度就会绝经,进入更年期。但是更年期综合征并不是一种疾病,一直到49岁,就会出现肾经衰退,从而引起生育功能衰退,出现一系列的更年期症状,比如心慌、头痛、失眠、眩晕、耳鸣等,一般是正常的,可以自行缓解。
女性更年期综合征的表现

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
妇女的绝经期症状一般发生在45~55岁之间,且最近几年有提早的迹象。其表现为以下一组临床表现:1、月经周期变化:月经周期不规则,月经提前或延长,月经量减少或停止,月经颜色呈深紫色。2、精神变化:经常会出现情绪不稳定的情况,比如容易发脾气、容易生气、伤心、想要哭泣。3、血管收缩不稳定:出现潮热、盗汗、精神恍惚等症状。4、骨质疏松:出现脚跟疼痛、乏力、头晕等症状。