如果没有白带异常，外阴痒有小疙瘩的可能性跟阴道发炎有关。正常情况下阴道分泌物呈酸性（宫颈管内粘液则呈碱性）因而能抑制致病菌的活动、繁殖和上行，炎症一般不易出现，当阴道分泌物酸碱度发生改变或有特殊病原体侵入时，即可引起妇科炎症反应，就会出现外阴瘙痒有小疙瘩的现象。
不去医院可以去药店买专门治疗霉菌药，再配合洗液，配合合理的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，正常的生活习惯，一个疗程就会康复。一定要记得一次坚持把药用完，用了2天好了也不要停下，坚持，然后再次月经以后再次买一盒巩固一下，就算好了也要坚持，因为霉菌很容易反复复发的，一点稍微不注意就会再次侵袭你的下体。出现外阴瘙痒有小疙瘩的患者的内衣裤要分开洗，尤其不要和袜子一起，消毒水浸泡以后最好放太阳下晾晒，穿全棉的，不要过于紧的内裤，夏天容易不透气使得霉菌滋生。