口干、口苦、失眠、多梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

最好放松，不要给自己太大压力。去药店买炒好的枣仁，晚上睡觉前吃会有影响。口苦，通俗的一点是湿气重。从表到里，嘴巴凄凉的东西充满胆汁，所以胆囊里的火很容易引起口疮。同时，火容易消耗津液，所以有口干的迹象。口苦的原因大部分是脾脏不能携带水和湿气，湿气阻止了肝胆对水的吸收，脾脏不起作用，肝胆火旺盛。所以口苦写的东西往往舌苔厚而白。一方面是因为不卫生，一方面是因为肝胆湿热，运行不足，脾气虚。

口干口苦失眠吃什么茶

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

眼干失眠一般可以喝枸杞菊花茶或金银花茶，效果很好。平时也要注意口腔清洁卫生，勤刷牙，失眠前可以喝一杯热牛奶，平时可以补充维生素含量丰富的蔬菜和水果。口干、口干的最大原因是身体生气，或者发生了肝胆卫的疾病。一般来说，口干、苦味后，最好适当喝绿茶。这样可以有效地去除体内的火气，起到清新口气的作用，有助于缓解糖尿病引起的并发症。

口干口苦失眠什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

口苦失眠属于中医肝火上炎的类型。表现为失眠、入睡困难、睡眠浅、烦躁多梦、时有出汗、口干口苦、头晕目赤、大便干结、小便黄、脾气急躁易怒。一般用龙胆泻肝丸治疗泻肝火。注意调节情绪，保持心情愉悦，适当户外运动，合理搭配饮食，忌食辛辣刺激性食物，避免睡前思考，作息规律良好，如果问题较为严重，建议去医院做全面检查，谨遵医嘱。

口干口苦失眠什么原因

尹新芹

主任医师 山东省立医院

如果患者存在感冒发烧，患者可能会出现口干口苦、全身乏力等症状，从而导致失眠。也有可能是内分泌方面的疾病，比如糖尿病患者，可能会出现口干口苦、失眠等症状。不管是什么原因引起的失眠，都要及时纠正，因为长期失眠容易导致抵抗力下降，导致代谢紊乱，内分泌失调。可导致高血压、糖尿病、高脂血症、长期失眠等情绪障碍。

口干口苦头晕腿软失眠怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

可能是某些胃肠道疾病或者是肝胆相关疾病的，要积极治疗原发病，也可以减轻口干口苦的症状，要注意多饮水，注意口腔的卫生。同时要适当食用一些有助于补充身体营养的食物。

口干口苦晚上失眠多梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

口干口苦晚上失眠多梦根据病因，可以通过以下方法解决：1.在植物神经功能障碍引起的情况下，要控制好睡眠习惯、生活习惯和饮食习惯，才能改善失眠症状，给谷维素或中成药的安眠药可以改善症状。2.如果是器质性疾病引起的失眠、多梦、口干，通常可以通过调节血压、血糖来调节血压、血糖、血脂，然后戒烟戒酒，血液循环得到改善，症状就会得到改善。

口干口苦怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

口干口苦可以在早上空腹的时候，去做一下b超检查胆囊。如果有胆囊炎，要在正确的指导下进行调理。饮食要注意，不要吃太油腻的东西，动物内脏，鸡蛋黄都是不可以吃的。要清淡为主，要注意多休息，不可以熬夜。

口干口苦怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

口干口苦及时到医院进行检查治疗，可以口服一些龙胆泻肝丸有助于缓解这种现象，另外在饮食上不要吃辛辣油腻刺激性强的食物，多吃富含营养口感清淡容易吸收消化的食物，保证睡眠，不要熬夜。

口苦口干怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

口苦口干，一般是缺水上火的表现，口干舌燥有可能是干燥综合症，干燥综合征是一种自身免疫性疾病。得这种病时，身体各部的外分泌腺都可能遭受破坏，但最先受害的常是唾液腺和泪腺。因此，口干、眼于是本病最常见的症状。还可有慢性低热、乏力、关节痛、腮腺肿大等表现。病情较复杂者要进行一些血液化验和口腔科、眼科等各种专科检查，并与免疫病专家共同会诊才能确定诊断。

舌苔厚白口干口苦失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

早上起来口苦口干，呼吸粗重，睡得深沉多梦，怕背中央厚。熬夜的时候，背会沉。这种现象可以通过中医中药调养。一般尽量不吃辛辣食物，如辣椒、姜、蒜、韭菜、辣椒等，按摩涌泉。一般尽量不吃辛辣食物，如辣椒、姜、蒜、韭菜、辣椒等，按摩涌泉。多喝绿豆水，有清热祛火的功效。吃水果也要注意。有些水果是热的水果，比如橘子和菠萝等等。

失眠多梦口干口苦怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

调节好平时的饮食，注意睡眠，不要熬夜，严重者可以遵医嘱吃一些调节神经的药物，但是药物不应该常吃，一旦睡眠有所改善应立即停药，近期喝些白粥帮助清肠胃，多喝水，情绪上不要动肝火。

失眠耳鸣口干口苦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

建议去医院就诊观察。耳鸣耳朵里有声音，口干舌燥，可能是阴虚的问题，但也要注意肝阳上亢的可能，但是，如果出现这种情况，首先要做的就是去耳鼻喉科做一个专门的检查，不能妄加猜测。另外，要注意规律的日常生活习惯，注意休息，避免精神焦虑，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，保持情绪稳定，多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，也可以考虑口服相关药物进行调理。

早上口干口苦怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

早晨口干舌燥，属肝火旺。平时更要留意饮食习惯，像辣、油炸食物则不可过量食用，荔枝和橘子、菠萝、桂圆等易导致上火的食品也是不可食用的，多吃海带和冬瓜、绿豆、苦瓜等消暑食品。同时要避免烟酒刺激。保持相应的锻炼，促使消化功能正常发挥。在饮食方面要做到清淡可口、少吃多餐、少油腻多纤维。晨起口干舌燥需复查肝胆、b超，有无胆囊炎，或者做两对半和丙肝，看看有没有肝炎，胃镜检查有没有胆汁反流性胃炎，平时不饮酒。

口干口苦眼睛不清楚失眠

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的状况下，热扰心神，就会造成这个现象。可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理。医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间相关药物。

失眠多梦口干口苦舌苔白怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

因较强的忧郁心理所致，这是一种忧愁郁闷的消极心态，属于一般心理问题。因此，需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来有效地消除产生较强忧郁心理的心理因素，增强抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。