抑郁引起的失眠,健忘
问题分析:你好;失眠是现在很多人的通病,是因为压力过大或者亚健康等引起的。长久的失眠会致使身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱,导致多种疾病的形成。意见建议:晚上7点后不要再吃正餐:这不仅对睡眠有益,对身材也同样有好处。因此,如果晚饭没有吃饱,喝点酸奶或者吃些水果吧要让自己按时睡觉:如果能做到这一点,失眠的问题就不会存在,因为身体已经“知道”该睡觉了
抑郁引起的失眠健忘
问题分析:患者由于抑郁症引发了植物性神经中枢紊乱,出现了躯体症状,难以名状,痛苦不堪。这时候家庭护理、社会支持系统的作用也很大。除了药物治疗外,需要同时配合专业的心理治疗。一般药物要25-30天后起效。意见建议:你好,生活要有规律,坚持体育锻炼,广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状,避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等,另外,
多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,
手淫过度引起健忘
问题分析:长期手淫会引起性器官了育不良,肾功能提前衰退,还会引起阴茎弯曲、短小、阳痿、早泄的。意见建议:首先就是要戒掉手淫,然后是要注意调整饮食及生活习惯,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力,勿纵欲,勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复!
鼻炎能引起健忘吗
病情分析: 建议服用扑尔敏、霍胆丸或者使用中药李氏灵坤膏、鼻炎片等。也可以选择在鼻内窥镜下做低温等离子微创手术.意见建议:建议先去医院五官科,明确是属于哪一种的鼻炎,因为鼻炎有多种,然后才对症对因治疗.最关键的是,要锻炼身体,提高抵抗力,早晚要注意保暖.
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