问题分析：你好，年轻人Ⅰ度和Ⅱ度房室传导阻滞，如心率在50次/分以上，又无症状时不需要药物治疗，注意保养就行了。年轻人一般是不会加重的，不用过于担心。
意见建议：建议你平时要注意劳逸结合，不要劳累，不要剧烈活动。还要注意放松心情，保持积极乐观的心态。饮食上注意清淡一些，少吃辛辣油腻的食物。