问题分析：您好，腰椎间盘突出一般会出现腰部不适，严重时伴有下肢的酸麻胀痛现象，可以有下肢的放射性疼痛。但不多见伴有足跟疼痛的。足跟疼痛一般见于足跟底部跟骨骨刺的早期或是足跟后侧疼痛的跟腱炎。再就是跟骨骨刺一般来说干下地活动时疼痛，走一会儿就可以减轻点了。意见建议：建议您如水泡脚，穿软底靴。如果数日无缓解则要到骨科门诊拍跟骨片子，明确是否后增生。请酌情采纳。

腰椎间盘突出症引起脚后跟疼是腰椎间盘突出症常见的症状，发病的原因是腰椎间盘出现退行性改变后，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部和下肢疼痛。

问题分析：你好，你的情况考虑为腰间盘突出引起的坐骨神经痛的表现，它可以出现腰酸，腰痛，腰的中央疼痛,臀部酸麻，沿着小腿向下放射疼痛的表现。意见建议：我建议你避免受凉和受累，注意不要频繁弯腰，不要受凉，注意保暖，适应活动，口服英太青甲钴胺伸筋丹三七伤胶囊控制一下，祝您早日康复。