髌股关节软骨损伤大概多久能恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨关节的软骨受伤，一般是由于膝盖受到了很大的压力，引起了膝盖以下的关节软骨的挫裂伤，需要4-6个星期才能恢复。治疗上主要是要注意休息，4-6个星期后，软骨会自己恢复。为了促进伤口的愈合，可以在皮肤上涂抹一些可以消炎止痛，活血化瘀的药物，也可以进行局部的物理疗法，还有微波疗法，都可以帮助局部的血液流通，加速软骨的修复。

髌股关节软骨损伤的高发人群是哪些人

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌股关节软骨损伤的高发人群是田径、篮球和排球等运动员。髌股关节软骨损伤是造成膝关节痛的主要因素。该病的发病与慢性创伤、股关节劳损、股关节不稳等相关，临床上多以疼痛为主。所以在田径、篮球、排球等运动项目中，髌股关节的软骨损害是最常见的。为了缓解病人的临床表现，需要做外科手术，可以采用髌股关节粘膏支撑带或护套或者是股四头肌锻炼。

髌股关节软骨损伤能完全治愈吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

首先要说明的是，对髌骨关节软骨损伤后患者来说，若在晚期积极配合治疗仍可痊愈。一般处理方法，刚损伤后患者可冷敷，这样可减少出血，缓解肿胀效果，损伤后48小时可烫洗，烫洗时可外用活血化瘀中草药熬煮后先熏再洗，每日2次，一次超过半小时疗效更显著。如果对膏药不会过敏可外用活血化瘀膏药、口服非甾体类镇痛药物及活血化瘀药物、营养软骨等，通常情况下慢慢好转。再加上严格注意休息保护是康复的最佳条件，休息保护必须重视，如剧烈运动或过早活动都可能加重伤害，对伤害修复不利。

髌股关节软骨损伤是什么原因引起的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌股关节软骨损伤的原因有以下几种：1.外伤：由于暴力损伤或者是反复的细微创伤导致髌骨的关节软骨表面受损，如果暴力直接作用在髌骨上就会造成粉碎性的关节内部骨折，游离在关节腔中的骨头碎片会划伤软骨表面而导致受伤。2.重复机械运动：膝关节长时间、重复、连续、强而有力和迅速屈伸使髌股关节磨损加剧，超过了关节代偿，使软骨受损，不能得到良好修复。3.关节畸形：如膝部的内翻和膝部的外翻等人体结构的异常，使关节发生力学上的变化，软骨面对体重的负担不均等

髌股关节软骨损伤的具体症状有哪些

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

髌股关节软骨损伤的具体症状有膝关节的前侧疼痛，也就是膝盖骨部位的疼痛，多在上楼梯，下蹲等情况时发生，而平路行走多数不产生疼痛症状。平时要保持乐观的心态，一旦出现什么症状，及时就医，对症治疗，以免耽误治疗时间。

髌股关节软骨损伤有什么症状？

刘文阁

副主任医师 潍坊市第二人民医院

健康指导：您好，主要症状为髌后疼痛，在活动或半蹲位出现，初期为酸乏不适，后期发展为持续或进行性的酸痛。往往在开始活动时疼痛明显，活动后减轻，活动结束或休息时疼痛又加重。在上下楼梯，尤其在下楼或下坡时酸痛明显。有时有关节交锁症状。

髌股关节软骨损伤治疗后预后怎么样？

徐朝晖

副主任医师 淮北市人民医院

健康指导：你好，髌股关节软骨损伤能缓解或减轻症状，一般预后尚好。损伤恢复期间还要注意补充维生素C和锌。维生素C和锌也有助于身体修复。柑橘类水果、菜花、青椒、西红柿、土豆和草莓等富含维生素C。富含锌的食物有牡蛎、螃蟹、乌鸡、酸奶、牛奶、杏仁、花生、腰果和鹰嘴豆等

阿姨髌股关节软骨损伤

牟晓东

主治医师 潍坊市第二人民医院

健康指导：建议在饮食上注意养护，同时注意搭配饮食补充多一点水分，促进代谢，注意不要太多动作比较合适的，注意搭配一下补充营养，可以适当地补充一点软骨鱼类来吃，对于软骨损伤是有一定的效果的。

剧烈运动会导致髌股关节软骨损伤吗？

王石雷

主治医师 聊城市人民医院

健康指导：要注意休息，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品。多吃粗粮,吃东西时候注意一些,碳酸饮料什么的不要喝,高热量的食物,热狗什么的也不要吃.要注意适当运动，但是不要剧烈运动及时到医院检查。不要吃刺激性食品。

什么是髌股关节软骨损伤呢？

王春锋

主治医师 聊城市第二人民医院

健康指导：你好，最主要的症状为髌后疼痛，在活动或半蹲位出现，初期为酸乏不适，以后发展为持续或进行性的酸痛。往往在开始活动时疼痛明显，活动后减轻，活动结束或休息时疼痛又加重。这种疼痛有时很有特色，往往被描述为“龋齿样酸痛”。在上下楼梯，尤其在下楼或下坡时酸痛明显。经常有膝盖打软，“差一点跌倒”的主诉。有时有关节交锁症状。

右膝髌股关节软骨损伤三期，髌上囊积液需要

李艳华

医师 承德医学院附属医院

指导意见：你好，少量的可以休息，慢慢吸收，量多了可以抽液，注射腔内药物，做做理疗，养着

髌股关节软骨损伤的发病原因是什么？

马悦

天津中医药大学第一附属医院

健康指导：建议应该到医院详细检查一下.踝关节是重要的负重关节，且解剖复杂，周围肌肉少，一旦感染，后果严重;小腿及踝关节又极易受伤，外伤后引起的感染近年来越来越多;血源性感染的不少见。致病菌细菌顺序以金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、脑膜炎双球菌等。也有淋球菌及伤寒杆菌。踝关节由胫腓骨下端及距骨构成，周围附以坚强的韧带，故踝关节坚强而稳定，这是与髋关节不同的，炎症虽然严重，但不易脱位。

髌股关节软骨损伤能完全治愈吗

熊志超

湘南学院附属医院

你好，根据你所说你这个是由于软组织损伤引起的，一般在24小时之内可以采取冷敷，休息，肢体抬高，加压等，服用一些活血药物，等过了急性期可以采取热敷，被动运动等

髌股关节软骨损伤吃些什么好？

黄松山

私人营养师(暂不发布)

健康指导：建议你一定要保持充足的睡眠，同时建议在日常的饮食中可多食用些如红花、玫瑰花、当归、丹参、桃花、桃仁等具用活血化瘀类的食物，同时还要多吃些新鲜的蔬菜和水果，以补充足量的维生素C和微量元素等。