病情分析： 您好，焦虑症的治疗和用药都应在医生的指导下进行，患者自己不可乱用药，而且在生活中患者也应注意，尽量少受刺激，以免病情反复发作，给治疗增加难度。如果患者能接受科学的治疗，病情好转，药物也是可以停用的。
意见建议：焦虑症发病患者要学会自己调节，首先要乐天知命，知足常乐。其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道，那不但是不可能的，而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。再次是要注意制怒，不要轻易发脾气。