广泛性焦虑障碍治愈率

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

广泛性焦虑障碍治愈率是70%，广泛性焦虑障碍的治疗包括药物治疗、心理治疗以及其它物理治疗和音乐治疗、绘画治疗等。药物治疗方面，所有的抗抑郁药都具有很好的抗焦虑效果。

广泛性焦虑障碍可不可以吃莲藕

吴倩

黑龙江中医药大学附属第一医院

问题分析：广泛性焦虑障碍可以吃莲藕意见建议：焦虑障碍建议心理治疗，饮食不过多要求，当然如果清淡食物更好一些，藕性寒、味甘。生用，具有凉血、散淤之功，治热病烦渴、吐血、热淋等；熟用能益血、止泻，还能健脾、开胃。对于此病建议做法清淡还可以的

广泛性焦虑障碍可不可以吃芝麻

胡佐芳

重庆三峡中心医院

问题分析：广泛性焦虑障碍可以吃芝麻意见建议：芝麻是一种高蛋白作物，营养丰富。其蛋白质含量高，其营养价值可与鸡蛋、肉相媲美，芝麻中含有人体必须的而自身又不能合成的8种氨基酸，含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、B、E、K及锌、钙、磷、铁等元素，经常吃芝麻类食品，能起到滋补益寿的作用。《本草纲目》中写到：芝麻仁味肝气香，能健脾胃，饮食不良者宜食之，食后可以起到开胃、健脾、润肺、祛痰、清喉、补气，特别是与红枣相伴可以止咳等神奇之功效。

广泛性焦虑障碍可不可以吃煮花生

胡佐芳

重庆三峡中心医院

问题分析：广泛性焦虑障碍可以吃煮花生意见建议：营养成分：花生中富含有蛋白质、不饱和脂肪酸、磷和维生素B1、维生素E、维生素PP。另外.花生中还含有一定量的糖类、钙、铁、胡萝卜素、核黄素等。保健功效：花生性味甘、平。偏燥。具有将人体肝内胆固醇分解为胆汁酸、抑制纤维蛋白溶解、促进血小板新生、增强毛细血管收缩、调整血中胆固醇、降低血压的作用。故而对防治动脉粥样硬化、冠心病、高血压、高血脂、血小板减少性紫癜、泌尿道出血、齿龈出血等有显著的食疗功效。

广泛性焦虑障碍可不可以吃花甲

李宇驰

私人营养师(暂不发布)

问题分析：广泛性焦虑障碍不宜多吃花甲意见建议：广泛性焦虑障碍患者宜多吃新鲜水果和蔬菜，如生菜等。避免咖啡因、烟、酒精、药物。避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。还需远离糖、白面粉制品、腌肉、辛辣刺激的调味料等。（花甲）蛤蜊肉性寒，味咸，能滋阴、化痰、软坚、利水，有滋阴明目、软坚、化痰之功效。一般人群均可食用。有降低血清和胆固醇的作用。但要注意，许多贝类是发物，有宿疾者应慎食，贝类性多寒凉，脾胃虚寒者不宜多吃，女子月经来潮期间及妇人产后忌食，受凉感冒者忌食，蛤蜊不宜与啤酒同食，否则容易诱发痛风。

广泛性焦虑障碍可不可以吃排骨

李晓

私人营养师(暂不发布)

问题分析：广泛性焦虑障碍可以吃排骨意见建议：主食粗细粮搭配，食物做到移样化，以保证营养平衡，多摄入高膳食纤维的食物，如补充各种新鲜水果、蔬菜。避免食用动物性脂肪和煎炸食品；少吃煎炸等食物；忌食易上火食物；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。排骨含蛋白质、脂肪、维生素，大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白，可为人体提供钙质。

广泛性焦虑障碍可不可以吃土豆

吴梦婷

私人营养师(暂不发布)

问题分析：广泛性焦虑障碍可以吃土豆意见建议：广泛性焦虑障碍平时要多吃新鲜水果和蔬菜，土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，能供给人体大量的热能，土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能，所以是可以食用的。

广泛性焦虑障碍可不可以吃鸭子

于忆隆

私人营养师(暂不发布)

问题分析：广泛性焦虑障碍可以吃鸭子意见建议：饮食上没有过多禁忌，是可以吃鸭肉的，鸭肉富含不饱和脂肪酸和短链脂肪酸，有助于降低胆固醇，保护心脏血管。鸭肉含有丰富的烟酸，对心肌梗死等心脏疾患有保护作用。鸭肉含B族维生素，对人体新陈代谢、神经系统、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用，还能抵抗多种炎症；所含维生素E可清理血液，保护血管健康，还有抗衰老的作用。除脾胃虚弱者不宜多食外，一般人均可食用。

广泛性焦虑障碍可不可以喝柠檬片

李文平

私人营养师(暂不发布)

问题分析：广泛性焦虑障碍可以喝柠檬片意见建议：多吃新鲜水果和蔬菜，如生菜等。避免咖啡因、番烟、酒精、药物。 避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。还需远离糖、白面粉制品、腌肉、辛辣刺激的调味料等。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。

广泛性焦虑障碍可不可以吃粘苞米

崔英英

郑州复康中医院

问题分析：广泛性焦虑障碍可以吃粘苞米意见建议：原因说明:粘苞米富含淀粉，患者平时可以食用，另外患者平时应多食用富含维生素的蔬菜水果，如菠萝苹果，平时饮食要均衡清淡，少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物，平时不要熬夜保证睡眠充足

广泛性焦虑障碍可不可以吃干果

梁学炜

易县杏林医院

问题分析：广泛性焦虑障碍可以吃干果意见建议：　　广泛性焦虑障碍的食疗　　1、银耳莲子汤：材料：水发银耳200g，莲子30g，冰糖适量。做法：用烧水浸泡莲子至发软，洗净银耳摘成小朵，一起加入薏苡仁10g，加水煮45分钟，加入冰糖调味。银耳莲子汤是常用的治疗焦虑症的办法。　　2、枣麦粥：材料：枣仁30克，小麦30—60g，粳米100g，大枣6枚。做法：将枣仁、小麦、大枣洗净，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。功效：养心安神。

广泛性焦虑障碍可不可以吃玉米

张晶

衡水市第四人民医院

问题分析：广泛性焦虑障碍可以吃玉米意见建议：根据您的描述，患有广泛性焦虑障碍的患者往往会出现烦躁、焦虑不安、厌食、恶心呕吐、情绪低落或者是躁狂等不良症状，所以平时要多注意休息，避免不必要的活动。从营养学的角度来讲，在饮食上注意调整，多以清淡饮食为主，多吃水果和绿色蔬菜，玉米中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质，膳食纤维能够促进胃肠道蠕动以及促进营养物质的消化和吸收，对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助，对于症状的缓解有很好的帮助作用，所以可以吃。

广泛性焦虑障碍可不可以吃柠檬

杜媛

护士 长治蓝天医院

问题分析：广泛性焦虑障碍可以吃柠檬意见建议：根据您的描述，柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌提高免疫力，协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水可以补充维生素C。主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。可以适量进食。

广泛性焦虑障碍可不可以吃腰果

李亚丹

三级营养师 厚德仁营养健康管理中心

问题分析：广泛性焦虑障碍可以吃腰果意见建议：营养要均衡，饮食结构搭配合理，以清淡为主，多摄入高膳食纤维的食物，如补充各种新鲜水果、蔬菜。避免高热量食物；如油炸、肥肉、甜点、蛋糕等少吃；避免食用动物性脂肪和煎炸食品；忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物。腰果所含的蛋白质是一般谷类作物的2倍之多，并且含氨基酸的种类与谷类中氨基酸的种类互补。

广泛性焦虑障碍可不可以喝柠檬茶

李寒

营养餐制作机构

问题分析：广泛性焦虑障碍可以喝柠檬茶意见建议：1.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。2.化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。3.祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。4.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。5.健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。6.壮骨：预防或是辅助治疗骨科疾病。7.发汗解表：以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表症。8.消炎止痛：舒缓疼痛，减少疼痛感。9.降糖消渴：有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。