问题分析：这种情况建议可以男外科检查是否肾虚泌尿生殖系炎症引起，可以饮食清淡适量补锌， 食用补肾中成药观察
意见建议：建议饮食清淡加强营养适量补锌，食用一些牡蛎羊肾枸杞等食物，避免手淫刺激，医院男外科检查，必要时应用复方玄驹胶囊等 中成药，如有炎症疼痛应用消炎药物