眶上神经痛可不可以吃黑豆
2015-01-14
问题描述:(女 , 27岁)眶上神经痛可不可以吃黑豆
医生回答(1)
齐静雯
医师
南方医科大学南方医院
问题分析:
眶上神经痛可以吃黑豆
意见建议:
饮食上应注意清淡,多以粥等容易消化吸收的食物为佳;可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。烹调食品切忌大量食用炒、炸、烧、烤、熏、腌制;戒烟酒,切记辛辣刺激性食物.黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度,防止大脑老化迟钝、健脑益智等非常重要
2015-01-14