什么是胃肠植物神经功能紊乱

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

胃肠植物神经功能紊乱是由于长期的精神压力和植物神经功能失调引起的，会出现失眠、焦虑、抑郁、多梦等症状。还会导致烧心、腹胀、便秘、反酸、嗳气、食欲不振、腹泻、排便频率不正常、大便不规律、黏液便等。在治疗上，除了要调理肠胃外，还要注意调整自己的心理状态，注意休息，注意局部清洁，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。

为什么容易紧张焦虑心跳加速

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

可能是平时生活饮食作息不规律引起的焦虑，主要表现为心慌、脸红、出汗、呼吸困难等症状，心慌主要考虑交感神经兴奋引起的。建议到正规医院中医门诊就诊，让中医脉诊后看是那方面的问题后再给予对症中药调理治疗，期间避免熬夜，避免劳累，避免吸烟饮酒，多吃水果蔬菜，饮食有规律，多参加户外运动，如跑步、打羽毛球、快步走等。

植物神经功能紊乱初期可以自己好吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，植物神经功能紊乱初期可以自行恢复，具体如下。植物神经功能紊乱在医学中被称作为躯体形式自主神经紊乱，是指只有一种症状表现,但没有实质脏器损害的问题。通常植物神经功能紊乱以心理治疗为主，药物治疗和物理治疗为辅。一定范围内，患者可以自愈。在日常生活中，患者应注意营养均衡，加强身体锻炼，保持积极的心态和良好的生活作息，加强健康管理。

植物神经功能紊乱的治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻；培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。自我调整心态、放松精神。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于比较好状态。症状严重时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。

植物神经功能紊乱的治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

植物神经功能紊乱可以药物治疗，心理治疗，针灸，按摩治疗，植物神经的紊乱主要是考虑精神因素和心理障碍所导致的，可以平时保持一颗良好的心态，不要过度紧张，焦虑，生气。

植物神经功能紊乱多久能治愈

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。这时候应该注意尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气。

爱生气容易紧张是植物神经功能紊乱吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

不是的，但是不排除是因为内分泌失调导致的，可以到医院内分泌科就诊一下，如果确诊是因为内分泌失调可以通过药物进行治疗，平时注意休息，避免情绪激动，饮食避免辛辣和油腻。

容易焦虑紧张心跳加速怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

容易焦虑紧张心跳加速可以适当的使用一些药物来缓解自己的紧张情绪，容易焦虑紧张心跳加速与个人性格有关，过于腼腆、害羞的人易出现上述情况。此外也与不同人不同的生活习惯、生活方式有关。

容易紧张心跳加速手抖什么问题

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

这是情绪紧张导致的交感神经系统兴奋性增强引起的症状，是一种正常的反应，可以放松心情，保持良好心态，多提问多回答，多参加一些类似演讲比赛的活动，多锻炼会改善。

容易紧张心跳加速怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可以服用药物，大多是由于交感神经兴奋性增强，神经调节比较敏感导致，与个人的心理素质有一定的关系。疾病因素可能与植物神经调节紊乱、甲状腺功能亢进、心脏病等有关。如果经常出现，可以到医院做个心电图、甲状腺功能检查看看。

容易紧张心跳加速怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

容易紧张心跳加速，大多是由于交感神经兴奋性增强，神经调节比较敏感导致，与个人的心理素质有一定的关系。疾病因素可能与植物神经调节紊乱、甲状腺功能亢进、心脏病等有关。

一紧张就心跳加速怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

每一个人只要出现紧张均会出现不同程度的心动过速，心跳加快，这是因为在应激状态时人体会出现反应性交感神经兴奋，从而导致心率加快，学会自调节，试试做深呼吸，学会放松，转移注意力就可以。

植物神经功能紊乱有什么症状

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可能会引起身疲乏力、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、精神紧张、烦躁焦虑等现象。植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短等。

植物神经功能紊乱与胃病

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

平时要注意多饮水，促进身体的新陈代谢，一般调理周期在四周左右。是一个极为顽固的疾病。患者这是梅核气，情志抑郁，导致气机失调，痰气郁结所致。其治疗一方面药物治疗，另一个的方面就是舒畅情志。

植物神经功能紊乱怎么治疗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食，尽量多进行户外活动，多参加体育锻炼，培养良好的生活习惯，早睡早起，生活要有规律。自我调整好心态，放松精神，保持好良好的情绪，良好的情绪有利于神经系统和各器官系统的协调统一，使机体生理处于好的状态。