问题描述：（女 , 46岁）我査双侧乳腺囊性增生伴双乳囊肿，右乳外上象限11点钟处可见一弱回声结节，大小约0.5X0.4CM,边界规X0.2CM,形态规则,内透声好.左乳可见数则,内部回声均质.右乳内上象限2点处可见一囊性占位,大小约0.5个囊性占位,大者位于3点钟处,大小约3.5X0.8CM,内透声好.双侧腋窝扫査:未见确切占位性病变.CDFI:未见明显异常血流信号.今年46岁了，近2年月经2一3月才来一次，最近1个多月左肩，左乳总是不好不知是乳腺引的吗？还是肩周炎，睡也睡不好，脸上黄斑也增多。我家在荣昌3月在当地医院打针打了2周，医生是照乳腺增生医治的，我忘了说2013年查就有囊肿，后一至没医治请问何教授我要怎么治疗效才更好呢？