胃酸老是吐酸水怎么办，平时应该吃什么？不要吃什么
2014-11-19
问题描述：（女 , 20岁）胃酸老是吐酸水怎么办，平时应该吃什么？不要吃什么
医生回答(1)
惠丽超
副主任医师
锦州市中心医院
问题分析：
得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等 对胃的损害。
意见建议：
3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放 松精神、保持平和心态。
2014-11-19