艾灸治疗脾肾阳虚效果好吗

王燕

主任医师 中日友好医院

中医艾灸对各种病情的治疗也逐渐被国内外乃至国际所认可，其疗效也是同样被认可的，对于脾肾阳虚这种病情的中医针灸治疗疗效也是确实存在的。中医针灸疗法是由“针”和“灸”两种治疗方法组成。是通过针刺与艾灸调整经络脏腑气血的功能，从而达到防治疾病的目的一种治理方法。

尿频怕冷腰膝酸软是脾肾阳虚吗

王燕

主任医师 中日友好医院

腰膝酸软单一的症状，不足以判断到底是肾阴虚还是肾阳虚。不管是阴虚还是阳虚，都会出现腰膝酸软的症状，因为不管是阴虚还是阳虚，都是属于身体虚损的状态。而且不仅仅是阴虚或者阳虚，气血亏虚也会出现腰膝酸软的症状。

脾肾阳虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

脾肾阳虚多半是由于肾虚所导致的，所以不能单纯的温养脾阳或者肾阳，两者互通，相辅相成，应该同时治疗，平时应该多吃补益肾阳温暖脾阳作用的食物。脾肾阳虚可以应用中成药进行对症治疗。

肾阳虚喝什么茶最好

王燕

主任医师 中日友好医院

可以泡点益智仁，但是泡茶效果并不好，最好吃药，可以吃点桂附地黄丸，平时在饮食上要注意，尽量不要吃辛辣之物，可以吃点栗子、核桃食补。有肾阳虚的症状，但补肾可从脾入手，您可以吃点补脾的药或食物，比如山药、薏米等。

肾阳虚能吃黄芪吗

王燕

主任医师 中日友好医院

肾阳虚不能吃黄芪，肾虚的情况下用黄芪是不对症的。黄芪是补气的药，但气有余就是火，就会加重阴虚的表现。可以从饮食上来调节平时多吃动物肾脏，羊肉，狗肉，韭菜等进行食补。

肾阳虚容易引起脱发吗

王燕

主任医师 中日友好医院

肾阳虚容易引起脱发，肾虚分为阴虚和阳虚两种，主要是肾脏精气阴阳不足引起的，阳虚一般有腰酸畏寒水肿四肢发冷以寒为准的症状，阴虚就有燥热盗汗虚汗以热为准的症状，这个一般治疗采用中药和饮食治疗会比较好，饮食可以吃猪腰。

手脚又爱出汗怕冷是怎么回事

王燕

主任医师 中日友好医院

怕冷又怕热，而且容易出汗是肾虚导致的，而且这个症状属于肾阴阳两虚同时出现的症状，怕冷是肾阳虚的症状，怕热出汗是肾阴虚的症状，平时要积极参加体育锻炼，增强体质，保证充足的睡眠，避免熬夜，多吃些黑色的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等，有助于补肾。

小腿发凉两条腿怕冷是肾阳虚吗

王燕

主任医师 中日友好医院

要注意一下是否有局部的动脉硬化这类问题为好，检查一下，查下肢的动脉彩超。这确实是要注意有阳虚这类问题的，也有可能还存在寒湿内生的问题，所以需要结合其他症状综合判断。

易出汗是肾阴虚还是肾阳虚

王燕

主任医师 中日友好医院

容易出汗，既可以是肾阴虚，也可以是肾阳虚。肾阴虚，容易出现阴虚内热，可以表现为潮热盗汗、伴有心烦躁、五心烦热、舌红少苔、脉细数的表现。肾阳虚，可以因为阳虚精关不固，导致的出汗，表现为自汗、出冷汗，伴有四肢不温、手足冰凉、小便清长、大便溏薄、下肢浮肿、阳痿早泄的表现。具体的还要结合患者的体质情况和病情，进行综合的判断和分析，建议在中医科医生的指导下进行。

怎么治疗肾阳虚

王燕

主任医师 中日友好医院

肾阳虚既然是阳虚，那当然应该补充一些壮阳的食物，比如阳性比较强的羊肉，韭菜等，这些都是补充阳虚的食物，但切记不可不得太多，适量即可。运动也是改善肾阳虚的一个方法，放学了，下班了，不要我在家里没完没了的玩电脑，出去走走，跑跑步，打打篮球，慢慢的让身体动起来，逐步的调节出自己的阳气，所以，平时要多做运动。一定要保证自己有一个充足的睡眠，睡觉是可以恢复精力的，好的睡眠能够让人感受到精神饱满，阳刚气十足，所以，患有肾阳虚的朋友，尽量不要熬夜。

怕冷又怕热的容易出汗怎么回事

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，怕冷又怕热的容易出汗可能是以下原因引起的，具体分析如下。怕冷又怕热的容易出汗，通常是肾虚引起的，患者可以在医生的指导下口服肾宝片进行调理，有助于缓解患者出现的不适症状。此外，日常生活中，患者应当合理膳食、规律作息，不要长时间熬夜，积极参加体育锻炼，有助于增强体质，对于身体的恢复有一定好处。

肾阳虚容易引起脱发吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

肾阳虚容易引起脱发，肾虚分为阴虚和阳虚两种，主要是肾脏精气阴阳不足引起的，阳虚一般有腰酸畏寒水肿四肢发冷以寒为准的症状，阴虚就有燥热盗汗虚汗以热为准的症状，这个一般治疗采用中药和饮食治疗会比较好，饮食可以吃猪腰。

肾阳虚舌苔的症状

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，肾阳虚舌苔的症状是舌质比较淡，舌体胖大，或者伴有齿痕等，具体内容如下：肾阳虚的舌苔通常是指舌苔薄而多汁，舌薄，舌大，有牙印。中医认为，阳气具有促进和温暖的功效，因此，阳虚则是水的新陈代谢受阻，从而导致舌部出现湿热症状。阳虚则阴寒，则舌苔呈淡薄之感。治疗时可以在医生指导下选择桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的药物进行改善。

肾阳虚用什么药来治疗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，肾阳虚的患者可以在医生指导下用金匮肾气丸、四神丸、真武汤等药物进行治疗。具体内容如下：房事不节制、久病不愈等原因可能导致患者肾阳虚，容易使患者虚寒内生，导致患者出现腰膝酸软、手脚发凉等症状，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下用金匮肾气丸、四神丸、真武汤等药物进行治疗，通常能够起到不错的治疗效果。

肾阳虚怎么补回来

张国喜

副主任医师 北京大学人民医院

肾阳虚是中医学中的一种体质状态，表示肾脏的阳气不足，对脏腑组织的推动、温煦作用削弱，从而引起畏寒肢冷，面白或黑，神疲乏力，夜尿多等一系列阳虚症状。肾阳虚的补养原则，以温补肾阳为主，可采取饮食调理、中药调理、针灸推拿等方式。1.饮食调理：患者可多选择温补食材，如羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉等；多食用温热的食物，如姜、葱、辣椒等；适度增加热量摄入，避免长期饥饿和饮食不规律。2.中药调理：同仁堂锁阳固精丸是以锁阳、肉苁蓉、巴戟天等补肾阳的药材为组方的中成药，具有稳固肾精的功效，对肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄有较好的综合调理作用。3.针灸推拿：患者可在中医师的指导下选择针刺肾经及相关穴位，如肾俞穴、关元穴等来刺激肾脏以增强肾阳；也可通过按摩和推拿肾脏区域，以促进肾脏的功能和血液循环。