泡澡对皮肤好吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

泡澡对皮肤有好处的。如果想把皮肤养得白嫩的话，光泡澡是不可以的，要买一些好点的护肤品，平时也要注意保护皮肤，如果过敏的话就不要使用了。可以提高血液中免疫球蛋白含量，加强皮肤活力和弹性，起到一定的润肤、延缓衰老的作用。

牙龈出血严重怎么回事

尹新芹

主任医师 山东省立医院

牙龈出血严重，尤其自发性牙龈出血，通常是炎症已经累及到牙周，出现牙槽骨吸收、牙周溢脓，甚至出现牙周袋，及时找专科牙周大夫进行初步的牙结石、菌斑处理，以及不良刺激的处理，如去除不良修复体，必要时龈下刮治、根面平整，进行常规的翻瓣牙周手术，去除牙结石以及病变组织，牙周病可以得以控制。

抽烟会导致失眠吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

抽烟是会导致失眠香烟中含有尼古丁这一类影响睡眠质量的化学物质，并且吸烟还能够造成身体上的依赖以及精神的依赖，一定要多注意长期吸烟，失眠的概率也会大大的增加。如果是偶尔吸烟，是能够使神经兴奋的，但是经常吸烟会使人引起肺部病变，同时还会产生坐立不安、心慌等的疾病，所以一定要积极戒烟。

孩子咳嗽怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

孩子最初咳嗽多数是因为着凉，有的晚上没有盖好被子，有的出去玩出了一身汗，有的天气变化没有增减衣服，这些咳嗽会伴随流清鼻涕，孩子怕冷，甚至发热，体质壮的不出汗，体质虚的出虚汗，此时在家护理可以用葱白生姜煮汤，加入红糖，体质虚的葱白用少，红糖多，体质壮的葱白多用。

脑供血不足特别是头晕的厉害怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脑供血不足，特别是头晕的厉害可以吃补血益气的药物治疗，脑供血不足引起的状况主要是由于气血亏虚，或者肝肾不足引起的表现的，其次，也可能是由于颈椎的问题引起的。可以配合做一下多谱勒的检查，颈椎的检查，明确有没有异常，查一下血压的状况。

平躺咳嗽厉害的病因

何洁

副主任医师 中日友好医院

平躺咳嗽厉害的原因，最主要的就是胃反流性食管炎引起的咳嗽，因为平躺后由于食管的括约肌松弛胃液就会反流到食管中，从而刺激食管以及咽喉部，就会引起这种咳嗽不适的症状。另外平常咳嗽厉害，考虑有可能是由于支气管炎以及肺炎等疾病引起的，因为平躺时可能会使得回心血量减少，就会使得肺淤血症状的出现，从而加重原有疾病，引起咳嗽厉害的现象。

为什么宝宝夜间会咳得更厉害

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

夜间副交感神经兴奋，呼吸道分泌物会有增加，更容易出现咳嗽咯痰等症状。咳嗽是人体的一种保护性措施，用于排出呼吸道的病原体，以及因为呼吸道病原体刺激和损伤呼吸道产生的一些分泌物。夜间咳嗽加重，提示有支气管炎或者肺炎，需要做胸部的放射检查以及血常规检查来判断。

膝盖外侧疼痛

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝盖外侧出现疼痛，如果是没有受伤引起，有可能是局部的关节的无菌性炎症而导致的，常见的是退行性的关节炎，或者痛风性关节炎、风湿性关节炎，都有可能会出现膝盖外侧的疼痛。

膝盖弯曲时突然疼痛难忍

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

是因为关节劳损或者受到风寒刺激导致滑膜炎症。要多多注意休息，减少下蹲及爬楼梯，可以采取热敷的方法，疼痛剧烈可以口服止痛药物，如果总是无法好转的话就需要去医院关节外科复查一下。

腰骶骨疼痛怎么治

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰骶骨疼痛，首先要找到原因。最常见的原因是腰5椎体骶1椎体存在有腰椎不稳和滑脱及椎弓根峡部裂的情况，就容易造成腰骶部顽固性疼痛。如果是此病造成的，就需要通过手术治疗，钉棒内固定椎间融合治疗。如果只是局部腰骶部有炎症引起疼痛，就可以考虑服用治疗炎症的药物。

腰骶骨疼痛怎么治

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰骶骨疼痛，首先要找到原因。最常见的原因是腰5椎体骶1椎体存在有腰椎不稳和滑脱及椎弓根峡部裂的情况，就容易造成腰骶部顽固性疼痛。如果是此病造成的，就需要通过手术治疗，钉棒内固定椎间融合治疗。如果只是局部腰骶部有炎症引起疼痛，就可以考虑服用治疗炎症的药物。

直肠粘膜内脱垂治疗

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

直肠粘膜内脱垂治疗方法是微创治疗，微创治疗是采用腹腔镜技术，这种方法创伤小，病人恢复快，两三天即可出院，建到拥有腹腔镜先进技术进行微创手术，在术后要休息，避免剧烈运动，防止便秘或腹泻，要吃含纤维素多的蔬菜水果，以防止直肠粘膜脱垂。

直肠粘膜内脱垂治疗

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

直肠粘膜内脱垂治疗方法是微创治疗，微创治疗是采用腹腔镜技术，这种方法创伤小，病人恢复快，两三天即可出院，建到拥有腹腔镜先进技术进行微创手术，在术后要休息，避免剧烈运动，防止便秘或腹泻，要吃含纤维素多的蔬菜水果，以防止直肠粘膜脱垂。

直肠粘膜内脱垂治疗

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

直肠粘膜内脱垂治疗方法是微创治疗，微创治疗是采用腹腔镜技术，这种方法创伤小，病人恢复快，两三天即可出院，建到拥有腹腔镜先进技术进行微创手术，在术后要休息，避免剧烈运动，防止便秘或腹泻，要吃含纤维素多的蔬菜水果，以防止直肠粘膜脱垂。

左漆关节痛上下楼困难怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

左漆关节痛上下楼困难可以吃消炎的药和营养关节软骨的药物进行治疗，治疗期间，要注意卧床休息，不要熬夜，同时减少下蹲爬山，重体力劳动，跑步运动等磨损关节软骨的动作。