抽烟会导致失眠吗
2023-03-07
问题描述:最近抽烟特别厉害特别是晚上躺床上时候,但近日总是失眠,想知道抽烟会导致失眠吗?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
抽烟是会导致失眠香烟中含有尼古丁这一类影响睡眠质量的化学物质,并且吸烟还能够造成身体上的依赖以及精神的依赖,一定要多注意长期吸烟,失眠的概率也会大大的增加。如果是偶尔吸烟,是能够使神经兴奋的,但是经常吸烟会使人引起肺部病变,同时还会产生坐立不安、心慌等的疾病,所以一定要积极戒烟。
2023-03-07