病情分析： 你好，你的这个情况，可以先通过自己按摩一些穴位来调理一下，
意见建议：选取上次的支沟穴、阳陵泉穴，用力按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持几次，效果应该明显。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。如果按摩穴位无效，那么应该及时去医院做一下检查，必要的话可以拍一个胸片、做一个腹部的彩超，排除其他问题后可以去针灸科进行中医针灸、拔罐等治疗。