小舞蹈病可不可以吃核桃
2014-09-28
问题描述:(女 , 38岁)小舞蹈病可不可以吃核桃
医生回答(1)
彭俊
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
小舞蹈病可以吃核桃
意见建议:
您好!核桃具有健脑益智,补充维生素E的作用,可以吃的。日常饮食还应该多吃一些富含黄酮类的食物,如绿茶,绿茶中富含防止老化的谷氨酸、提高免疫力的天冬氨酸、滋养强身的氨基酸,具有利尿、消除压力的作用。绿茶中还具有提神作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。还有各类深色的蔬菜水果等。
2014-09-28