焦虑症失眠心慌怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

焦虑症失眠心慌应该吃归脾丸。归脾丸由党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣组成，归脾丸具有益气健脾、养血安神的功效，临床上常用来治疗心脾两虚证，临床表现是胸闷、气短、心慌、失眠、多梦、头昏、头晕、肢体倦怠、乏力、食欲不振，治疗心脾两虚证，临床当中还可以用归脾汤来加减治疗。如果出现五心烦热、潮热、盗汗、胸闷、心烦、舌少苔或无苔是气阴两虚证，应该治以益气养血、滋阴安神，还可以用炙甘草汤治疗。

贫血会引起心慌失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

贫血会导致心悸和失眠。贫血会影响睡眠和心跳加快的症状，但主要与情绪和心理原因有关。根据血象检查结果，看是否有严重贫血。如果有，要纠正贫血治疗并找出原因，治疗原因，注意加强营养，根据结果考虑用药的选择。可以口服葡萄糖酸或硫酸亚铁进行治疗。平时可以多吃一些含铁、蛋白质的食物，如黑木耳、大枣、乌鸡等。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

失眠会导致头晕吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠是会引起头晕的，长期失眠对大脑来说没有达到一个好的休息状态，大脑长期处于疲劳的状态，并且大脑需要在睡眠的时候进行新陈代谢，调节神经功能，长期的失眠导致大脑的功能紊乱，长时间的失眠是会导致头晕的。对于比较顽固的失眠可以考虑药物使用，如果睡眠环境不太好也会导致失眠，或者睡眠时有干扰的灯光、噪音，也会导致长期失眠或者睡眠不足导致头晕。改善这类头晕就要保证睡眠质量，在日常生活中心理压力较大时会出现失眠，无法进行正常的睡眠时可以进行适当的锻炼，喝一杯牛奶来促进睡眠。

失眠心慌是怎么引起的

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠心慌主要是因为三个原因：1、失眠本身造成患者的病情，导致患者白天心慌、不舒服等，可能是失眠引起的。2、除失眠外，还可能并发心脏疾病，需要排除，如心电图、心脏超声或24小时动态心电图。3、引起失眠和心悸的更常见的疾病是甲状腺机能亢进，这需要实验室检查。建议早上空腹检查甲状腺功能。失眠的原因主要是这三个方面。建议患者注意及时就诊。

小儿怎么老是支气管炎

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩支气管炎反复可能有两个因素，支原体、衣原体感染或过敏。第一，支原体或衣原体感染，支原体衣原体感染后容易迁延不愈，就会反复咳嗽，有支气管炎。第二，是否有过敏因素，孩子可能对食物、药物、接触的物品、环境中的物品有过敏的情况，导致容易反复咳嗽、喘息等，此时建议给孩子做雾化吸入，口服药物扩张支气管，能缓解症状，效果较好。

心慌失眠出汗怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

心慌失眠出汗可能是由以下原因造成的：1 .高血压：由于遗传、年龄、肥胖等因素，体循环动脉血压高于正常值。 血压升高，交感神经就会兴奋，烦躁不安，出汗，失眠。 患者还可伴有头晕、头痛、乏力。2.冠心病：冠心病血管狭窄或梗阻导致心肌缺血、缺氧或坏死，心脏功能严重受损，引起心悸、多汗、失眠，又表现为心前区疼痛，多为阵发性绞痛或压痛。3 .心律失常：各种原因引起的心脏活动起源和传导障碍、心脏跳动频率和节律异常、血流动力学变化、供血不足、心悸、多汗、失眠等症状。

心慌心悸失眠艾灸灸哪个位置

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

心慌心悸失眠灸可以从以下位置灸：1.失眠艾灸穴：内关穴，内血位置3360，距离手掌第一条横线上侧凹处2英寸。艾灸具有修护湿、宁心安神、李基镇痛的功效，对治疗抑郁症引起的失眠、焦虑、健忘症特别有效。2.心流血，心流血位于第五胸椎突下。左右各宽两根手指。刺血灸具有宽胸理气和通乐安神的功效，主要用于治疗心境和循环系统疾病、胸痛、警戒亢进、咳嗽、失眠、健忘、胸痛、心悸、头痛、恶心和神经官能症。3.报血，报血位置3360手掌边缘位于小指旁边，手腕上凹陷的横纹。艾灸可以治疗心脏、安神、心脏病、心乱、颤抖、健忘症、胸痛等疾病。

心慌引起失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

对于心慌失眠的治疗，首先要调查心慌失眠的原因。解决这个问题的主要方法是调整自己的心态。生活节奏快，工作压力大，很多人容易出现恐慌、失眠、多梦等。如果是压力过大引起的失眠，就要最大限度地缓解压力。例如，过度劳累和压力大的话，要适当休息或旅行，及时放松精神，缓解失眠和心慌症状。对于因愤怒、情绪波动引起的心悸失眠，也可以尽量保持舒适，从而改善心悸失眠症状。如果心慌失眠的症状不能通过自我调节得到缓解，就需要治疗。最好缓解神经症状。最好使用中药。

心慌怎么办失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

治疗心慌失眠可以尝试以下方法。对于心慌失眠的治疗，首先要查看心慌失眠的原因。现在生活节奏比较快，工作压力比较大，很多人容易患心慌、失眠、多梦等。如果是过度压力引起的心慌失眠，就要尽可能缓解压力。例如，工作太紧张或压力太大，适当地休息或旅行，及时放松，可以缓解失眠和心慌症状。愤怒、情绪波动引起的心慌、失眠的情况下，可以最大限度地保持心情舒畅，从而改善心慌失眠症状。如果不能通过自己的调理缓解心慌、失眠症状，就需要一定的治疗。最好通过控制神经性症状来缓解。建议使用中药方法。

支气管炎会失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

支气管炎会不会失眠需要根据病情严重程度来判断。正常的支气管炎不会引起失眠，但如果频繁咳嗽或炎症就会严重影响呼吸，只会影响睡眠。如果发现炎症，要积极治疗，不要承受太大的心理压力。如果气管炎变成慢性支气管炎，病时间会延长，反复发作，出现咳嗽痰，睡觉时总是咳嗽和痰，会影响睡眠质量。而且，如果病情恶化，咳嗽也加剧，很容易失眠。

老是头晕失眠是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

长期失眠可引起头晕和不适，需要调整多加注意，注意避免疲劳和紧张，贫血也会引起有头晕、头痛、身体虚弱、恶心呕吐、睡眠质量严重的症状。压力是不是很大，如果压力很大，必须学会释放压力，如果没有压力，去医院检查一下身体是否有问题。

时常心慌是什么原因

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

经常心慌多见以下因素导致：1.冠心病心肌缺血。此类病人常伴有高血压、高血糖、吸烟及其他危险因素。共同表现为心前区酸痛、胸闷；还有部分病人主要表现为心慌，起病时作心电图检查更能发现缺血性变化。2.心脏神经症患者常表现为心慌、惊悸、呼吸困难和气促，喜叹息样气息，呼吸新鲜空气后多自觉症状缓解，常伴失眠，手心脚心多汗和手震颤，尤以情绪变化为甚。3.心律失常，常表现为房性早搏和室性早搏等，早搏发生后有意识心慌，这时做心电图检查大多能诊断，24h动态心电图对检出心律失常较为有利。4.有些年轻人经常熬夜、抽烟、饮浓茶、喝咖啡等也会产生心慌的现象，在改善生活方式后心慌的现象就会消除。5.甲状腺功能亢进这种病还会有心慌等症状，患者需及时就诊。

心慌失眠是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠心慌可能是由于心律失常、神经衰弱等的原因导致的，建议可以口服一些谷维素缓解，并且平时还要多注意心脏方面的问题，避免吸烟，还有在睡前不要喝浓茶、咖啡等，平时生活中要饮食规律，不要暴饮暴食，多吃一些清淡的食物，劳逸结合，注意心脏等方面。

心慌失眠怎么治疗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

失眠心慌可以归为失眠症的一种症状表现。这类疾病主要出现在体质较差的女性和老年人当中，想要提高睡眠质量，必须克服一躺下就胡思乱想、老怕睡不着的心理障碍，这是克服失眠的前提条件。其次，要坚持按照人体生物钟的规律来作息，晚间九点半左右就寝全身放松，稀里糊涂，直至入睡，睡眠质量提高了，心慌的症状就会慢慢消失。

最近老是头晕浑身没劲心慌气短怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

头晕浑身没有劲儿，气短、心慌在临床上是一个非特异的症状，临床上最常见的比如患者发生低血糖时，还有就是低血压的时候，患者有贫血、甲状腺功能减退、离子紊乱、低钾、低钠的时候，都可能会有这方面的问题。