青少年便秘怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，青少年便秘可以通过以下方式来改善：1、青春期的患者可以吃一些富含粗纤维的水果，比如芹菜、莲藕、菠菜、柚子、橙子、苹果、香蕉等。2、每天早晨饮用一碗蜂蜜水或者是淡盐水，具有清肠通便的功效。3、可以口服芦荟胶囊或乳果糖口服液，如果有需要可以口服开塞露进行大便。在平时一定要避免晚上睡觉，平时要多做运动，这样才能加快大便速度。

青少年患颈椎病怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

青少年患颈椎病需要积极治疗。由于青少年长时间低头玩手机或长期处于同种姿势，会导致出现颈椎病的现象，需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用活血化瘀，营养神经类药物进行治疗，还可以通过针灸，按摩，推拿，理疗的方法来促进血液循环，缓解症状。建议患者在日常生活中避免长时间低头，可以进行适当的颈部运动，以便病情恢复。

青少年快速长高怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

青少年快速长高可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。如果是正常现象，青少年没有出现身体不适的症状，整体发育情况比较好，通常不需要进行特殊的治疗，建议注意一般治疗，即观察发育情况。但如果出现身体不适的症状，有过度发育的倾向，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有甲孕酮（安宫黄体酮）、己烯雌酚等。

青少年拇外翻怎么矫正

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

青少年若有骨外翻的症状出现，则通常由滑膜慢性炎症而成，也有因平时没有理性，不然或长时间过度挤鞋而造成。想要纠正拇外翻，建议患者平时可配戴矫形器以减轻病情，但若外翻病情较重，建议仍以微创手术治疗为主，一般应尽量选用平底鞋或舒适的鞋子，更有利于促进拇指康复。在治疗期间，患者可以经常关注自身恢复状况，若出现疼痛不适，要及时到医院进行调整。

青少年偏头痛怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

要治疗偏头疼，必须要找出原因，再对症治疗。青少年头疼最常见的症状就是神经性头疼和继发性头疼，这两种头疼都是因为肌肉筋膜病变导致的，长期的低头看书、打电脑，导致身体的血液循环不畅，导致肌肉抽搐，从而导致肌腱和肌腱受损。在身体的各个部分，都有可能造成颈椎神经肌肉的张力，从而出现头疼的情况，比如仰头看书，或者是长期打游戏的习惯。另外一些年轻人，则是在考试前，处于高度的压力之下，导致了头疼，但是在测试之后，他们的大脑会得到极大的放松，从而减轻头疼，而另外一些人，则是因为他们的近视，或者是鼻窦炎。

青少年龋齿怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

青少年龋齿通常可以通过补牙、根管治疗等方式处理。青少年容易发生龋齿，这与青春期荷尔蒙的改变有关。而目前治疗龋齿有药物治疗和填充术，药物治疗适用于没有成洞的浅龋，如果龋齿已经成洞就需要采用填充术进行填充。在发现龋齿后，要及时的进行补牙。如龋损较深，靠近牙神经，则需要进行保神经的治疗。若已达牙神经，则视牙根尖孔的形成与否而定。

青少年怎么迅速长高

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，青少年迅速长高可以从两个方面进行，具体如下：正常情况下，青少年在进入青春期后，身体发育会加速。如果想要迅速长高，可以多参加体育运动，如打球、跑步、游泳、爬山等，能够促进身体健康发育。此外，青少年还要注意饮食习惯，应多吃营养丰富的食物，避免挑食，注意营养均衡。平时生活之中，可加强体育锻炼，增强体质，注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，多摄入优质蛋白，促进健康生长。

肥胖症青少年怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

目前我国肥胖症随着年龄的增长会导致很多疾病，如高血管、高血脂、高血糖等，青少年时期肥胖要注意预防，尤其是有肥胖家族史的人。控制肥胖首先要控制进食量，避免高糖、高脂肪、高热量食物，减少脂肪堆积，多运动。青少年肥胖与饮食习惯密切相关，如果平时摄入过多的甜食和高卡路里食物，很容易导致肥胖。青少年要注意控制甜食的摄入量，避免高脂肪食物。另外还要多喝水，坚持每天喝适量的水，促进新陈代谢，排出体内的宿便，有助于减肥。

青少年高血压怎么办

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

青少年高血压可以通过改善生活习惯、使用药物等方式来治疗。青少年高血压不能大意，要针对青少年的高血压进行相应的治疗。如果出现了超过了正常值的情况，可以在医师的指导下进行用药，并注意不要出现脑血管事故；平时要保持良好的饮食习惯，比如高盐饮食，适当运动，保持良好的情绪，如果情况比较严重，要尽快到医院就诊，以免发生其它的并发症。

青少年精索能否自愈

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

青少年精索静脉曲张一般不能自愈，具体分析如下：它大多数是因为原发性精索静脉曲张引起，如生殖血管汇入肾静脉时，呈一个直角而导致血管内压力升高，从而导致血管内静脉迂曲、曲张等表现。或者是生殖静脉先天性缺乏静脉瓣，故而导致血液淤滞在精索血管之内，造成静脉曲张。还有可能是因为肾静脉胡桃夹综合征，而导致继发性精索静脉曲张，尤其是对于身高生长过快的瘦长型青少年。

青少年胸口疼怎么办

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

青少年胸口疼可以使用以下办法，具体分析如下：1.如果胸部疼痛是一种正常的生理现象；可以采取手法按摩、热奄包外敷、减少辛辣、刺激性食物的摄入、适当的休息来缓解乳房增生引起的胸部疼痛。2.如果是青少年在激烈的活动中，导致胸骨断裂，出现胸口疼痛的情况，应该加强对青少年胸部疼痛的支持治疗，术后进行加强镇痛、抗感染等。

青少年胸闷看什么科

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

青少年胸闷通常可以看心血管内科。胸闷即呼吸费劲或气不够用。轻者无不适，重者感到难受，似乎有重物压在胸部，甚至发生呼吸困难，临床上，患者可伴随其他症状，如胸痛、压迫感、心悸等。青少年通常会因为患上风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤等疾病，继而出现胸闷的情况。一般可以看心血管内科，通过心电图、或动态心电图检查等检查后明确病情。

青少年严重早泄怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，青少年严重早泄可以通过手术治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：青春期容易发生早泄，主要是因为学习紧张、紧张、经常自慰等原因造成的。也可能是因为包皮太长或者是包茎引起的龟头发炎，从而提高了龟头的敏感性，从而引起了早泄。建议采用包皮环切手术来消除包皮过长、包茎等，减少对龟头的敏感性，并服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等补肾益气的药，连续服用4-8个星期就可以缓解。

青少年遗精频繁怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般来说，导致青少年频繁遗精的原因有以下几点。青少年遗精频繁是属于不正常现象。可能是因为青少年经常接触一些不良的书籍、视频等，或者存在过度手淫的习惯导致的频繁遗精，生活中要注意局部卫生，勤换内衣内裤，饮食宜清淡，不能饮酒。另外，心理上要乐观开朗，不能有过多的生理负担，还要加强锻炼身体，养成良好的作息习惯，有助于改善青少年的类似情况。

青少年早搏现象多吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常情况下，青春期的早搏并不常见。早搏是一种随年龄增长而出现的心律失常。在青春期做动作状态的心电图检查，早期搏的可能性比较小。到了成年期，很多人在没有任何症状的情况下，通过动态心电图可以检测到早搏，并不需要药物治疗。青少年发生早搏的原因，要明确原因，明确是不是患有甲状腺功能亢进、贫血等导致早搏增加的原因。