肥胖，高血压，高血脂、
2014-08-16
问题描述：（男 , 48岁）肥胖，高血压，高血脂、减肥。请问决明子、荷叶、绞股蓝、普洱茶、减肥最佳配方？绞股蓝用几股的？一天的用量？
医生回答(1)
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血压高应该多吃什么食物 请问血压高吃什么好?
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不胖怎么会得高血脂
徐新娜 副主任医师

北京积水潭医院

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肥胖者容易得高血脂，但不胖的人，也会得高血脂，因为目前高血脂的病因还不清楚。肥胖只是高血脂产生的原因之一，其它的因素，如遗传、年龄增长、缺乏运动、不良的饮食习惯等。如吃太多或吃油腻、油炸食品等。上述因素，均可导致高血脂。所以，在日常生活中，要采取综合性的方法来预防高血脂的发生。要坚持运动，比如跑步打球，饮食方面，多吃蔬菜、水果，少吃肥甘厚味。不要吸烟，积极控制体重，往往能有效预防高血脂现象的发生。
肥胖引起的高血压可以治愈吗
肥胖引起的高血压可通过减重、饮食调整、运动干预、药物控制和代谢手术等方式治疗。该病症通常由内脏脂肪堆积、胰岛素抵抗、肾素-血管紧张素系统激活、血管内皮功能障碍及慢性炎症反应等原因引起。1、减重：内脏脂肪减少可降低腹腔内压力，改善血管机械性压迫，体重下降5%-10%能使收缩压降低5-20mmHg。建议通过计算BMI设定阶段性减重目标，避免快速减重导致电解质紊乱...

郝盼盼 主任医师 山东大学齐鲁医院

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肥胖导致高血压怎么办
肥胖会引起胰岛素抵抗，导致血压的升高。肥胖合并高血压的患者要控制好饮食，不要暴饮暴食，要通过控制饮食和进行体育锻炼减肥，要把体重指数控制在24以下，特别是腰围，男性腰围要控制在90厘米以下，女性要控制在85厘米以下。肥胖合并高血压的患者，经过控制体重以后，很多血压可以逐渐的下降。如果经过体重控制之后，血压仍然不能下降，可以服用降压药物。常用的降压药物有五大类，比较适合高血压患者的降压药物，有钙离子通道阻滞剂、血管紧张素II受体阻滞剂和血管紧张素转化酶抑制剂，还有β受体阻滞剂。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。

胡泽平 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

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肥胖高血压
肥胖和高血压相互关联，肥胖会增加患高血压的风险，高血压也会加重肥胖程度

褚明 副主任医师 江苏省人民医院

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为什么肥胖导致高血压
肥胖导致高血压的机制涉及胰岛素抵抗、交感神经兴奋、肾脏功能异常、炎症因子释放、血管内皮功能障碍等多重因素。高血压可通过减重、限盐、运动、药物控制、手术等方式干预。1、胰岛素抵抗：脂肪组织过度堆积降低胰岛素敏感性，促使钠潴留和血管收缩。减轻体重5%-10%可改善胰岛素敏感性，建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，配合抗阻训练每周3次。2、交感神经过度激活：内脏脂...

高云 副主任医师 北京安贞医院

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高血压肥胖怎么减肥
高血压肥胖如何减肥：1. 运动减肥：选择跑步、游泳、跳绳等运动，促进身体脂肪燃烧，有助于改善肥胖状况，但需长期坚持。2. 饮食调理：保持合理饮食，多食蔬菜、水果、蛋白质多的食物，少食脂肪和热量高的食物。3. 注意减肥：身体肥胖易导致高血压，需及时减肥。

樊瑛 主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院

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肥胖一定会有高血脂吗
肥胖并不一定就是有高血脂的，然后身体消瘦的人也并不一定就是没有高血脂，这个肥胖和高血脂有关系，但没有绝对的关，所以这种情况有高血脂的情况下，需要用药，然后饮食和锻炼

钱端 主任医师 中日友好医院

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肥胖患者有高血压吗
肥胖患者有的有高血压，有的没有高血压，这个高血压跟胖瘦应该是没有太大关系的，但是肥胖的人，高血压的人会多一些，所以如果有肥胖的话，还是要做一下减肥的，这样血压也能稳定一些。

蔡颖 主任医师 朝阳市中心医院

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