问题分析：你才38岁就有腰椎间盘突出的现象，通常情况下腰椎间盘突出与遗传有关，也与常年的身体肾虚劳累等容易导致腰椎间盘突出的症状。
意见建议：一般对于腰椎间盘突出的治疗，最好是通过理疗的方法来治疗，然后可以服用些补肾补气的中药来调理会慢慢有所好转的。