问题分析：你好，一般月经规律的女姓排卵期在下次月经来潮的第14左右排卵，在排卵期同房，可以增加怀孕的几率，你的情况月经不调，不能估算出预产期，可以B超监测卵泡发育情况，掌握排卵日期，选择合适受孕的机会。
意见建议：建议；注意生活规律，B超监测排卵情况，在排卵期同房，孕前3个月至孕后3个月口服小剂量叶酸，可以预防胎儿神经管畸形先天缺陷的发生率，祝你好运。