问题分析：颈椎病分为很多型。有颈型、神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型、混合型等等，其中混合型会引起大脑供血不足，会出现头晕，压迫神经根会导致手麻等症，您的症状就已经有退行性病理改变。
意见建议：您情况比较重，要去医院做牵引、针灸比较好。多做颈部的运动，游泳和羽毛球等，注意休息，注意枕头高度10cm左右，建议用硬枕头，两个高度、质地不同的交替使用。也可以经常热敷，少用电脑，可以改善症状。